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標題: [中式食譜] 珍珠魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-13 03:57 AM     標題: 珍珠魚塊

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材料:     
5 D' @" |. I4 ?% H# `/ {  l& N8 Stvb now,tvbnow,bttvb魚柳400克、生粉半杯、細洋蔥半個(切條)、青豆2湯匙、粟米粒3湯匙、蛋1隻(分開蛋黃與蛋白)
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調味醃料(魚柳): 鹽1/3茶匙、胡椒粉少許、生粉1茶匙、蛋黃汁1隻(可加少許水開稀) tvb now,tvbnow,bttvb$ c. R/ R. F% {
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芡汁: & G. S2 Y+ i' X+ L
忌廉粟米3/4杯、水1/4杯、鹽1/4至1/3茶匙、胡椒粉少許、生粉1平茶匙: A+ E8 z: O1 N: N9 S- z

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做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {( p7 V( }' J$ r1 ~3 |9 _2 X5 V
1. 魚柳沖淨及抹乾,切件,用醃料醃5分鐘;蛋白打勻。
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2. 燒6湯匙油,魚件沾勻生粉,放熱油內煎炸,取出;再次煎炸至金黃脆身。
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( G+ v8 M* ~, W7 X" J$ c3. 取1湯匙油,先炒洋蔥,加青豆及粟米芡汁煮片刻,拌入蛋白輕輕攪拌。tvb now,tvbnow,bttvb+ F$ h8 v; Y& o* o0 q1 x+ U

, ~4 W* p8 g# ?/ l8 b$ w' T( z7 i: JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 淋於煎白魚塊上即成。
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