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標題: [中式食譜] 金華芙蓉炒魚肚 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-7 04:20 AM     標題: 金華芙蓉炒魚肚

材料:     & e1 E! O7 k  y, {- y7 {) j; O
乾魚肚20克(浸發)、薑適量、蔥適量、清雞湯(煨魚肚)1杯、熟金華火腿絲10克、韭黃10條(切段)、銀芽50克、蛋3至4隻(拌勻)、芫茜少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 @' G( w3 M4 O. s

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; U0 I8 n+ C" s) B2 K. _: STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味調味料(蛋): 公仔箱論壇+ o3 o- y9 L7 h
鹽半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙(用2茶匙水拌勻)
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8 J6 F6 }& K/ ?; f4 F1 Q5 t4 Q/ z做法:     
+ _' ~3 l2 t; b! w: ~公仔箱論壇1. 魚肚切小件,用薑蔥、清雞湯煮煨片刻至入味,取出濾乾水分,撲上薄薄生粉;用1至2湯匙油爆炒至甘香。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U/ P$ M1 ^/ |) L  [
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2. 蛋與調味料拌勻,其他配料切好。3 x) ^* v4 E7 |, [* I

1 b' i' ?& a  i! e9 j3. 銀芽先爆炒至半熟,取出隔乾。
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4. 全部材料放蛋液內拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  c# M9 s) Y8 B" u: c; u. [

9 N  i0 s2 ?; B1 B/ \5. 燒2至3湯匙油,蛋液與所有材料倒入熱油內炒熟,可加些芫茜。
1 M# N+ G9 u/ }3 P9 rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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