Board logo

標題: [中式食譜] 蜜汁叉燒肉 [打印本頁]

作者: mw4mango    時間: 2015-3-4 10:46 AM     標題: 蜜汁叉燒肉

主料:tvb now,tvbnow,bttvb+ X: w+ U9 G% b' c2 w5 o3 Q8 H
豬五花肉(500g)梅花肉(200g)
8 r" G* h: x! e% j/ [( i' \3 Xtvb now,tvbnow,bttvb調料:os.tvboxnow.com; X* k9 R0 K) z0 O  r8 {- u
蒜頭(8瓣)姜(5片)蠔油(5湯匙)生抽(8湯匙)糖(6湯匙)紅糖(20g)花雕酒(2湯匙)鹽(1小勺)腐乳(2塊)腐乳汁(1湯匙)紅麴粉(適量)蜜糖(1湯匙)水(2湯匙)
9 I( _/ }  K8 P9 |" z3 cos.tvboxnow.com- ^; X6 ~, k* x0 x
做法:
3 p9 i1 H+ I# U" K/ p+ }1.
把豬肉洗淨,然後用紙巾吸幹水分,切成大塊,用牙簽插些小洞,蒜去皮切碎,姜切片放入豬肉裏。  x0 b8 t# }  W
2.
將所有調料加進去,攪拌均勻,再放入適量的紅麴粉,攪拌均勻。加上蓋子,放入冰箱,腌制12小時至完全入味,期間翻拌幾次,使之更均勻裹上醬汁。
5 v9 n5 ?, I0 ]3.
將烤盤鋪上兩層錫錫紙,將腌肉的蒜和姜挑出來。腌好的叉燒肉放在烤盤上。腌肉的汁不能倒掉。, g. p3 ~$ w* t% R4 c5 ~; I* w: c9 o
4.
烤箱190度預熱10分鍾後,烤盤放在中層,烤20分鍾後取出翻面,刷上一層腌肉汁,再烤20分鍾。os.tvboxnow.com- u$ l6 Q" ?9 D% y9 A
5.
取一湯匙蜜糖和二湯匙水攪勻。刷在叉烤肉上,再放回烤箱移至最上層再烤3分鍾即可。




歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0