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標題: [中式食譜] 碧海龍蝦球 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-3-1 04:29 AM     標題: 碧海龍蝦球

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材料:     ' k4 h1 _- i' Y) K" L6 a* i
波士頓龍蝦 2隻、百合球 2個(拆片)、蒜片 2粒、金華火腿蓉 1湯匙、蘆筍 2條(切粒)、紅燈籠椒 半個(切粒)、青豆 1杯、上湯 1/3杯、清水 1/3杯
" P, M6 q) z; N' D. A2 I3 fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 Z9 i8 z5 h4 P7 y/ v) k' a公仔箱論壇os.tvboxnow.com  j1 c: `/ S; j% @# ~& G3 f- a
調味:     % e0 Z, E1 f# v
鹽 半茶匙、胡椒粉 少許、生抽 半湯匙、紹酒 2湯匙、清水 3湯匙
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6 X+ Z: R8 D% X' {4 l2 htvb now,tvbnow,bttvb做法:     公仔箱論壇* R1 Y( q8 U4 ]. o0 J- l2 f
1. 先將龍蝦斬件,用鹽及胡椒粉醃10分鐘。6 H- I4 A0 c! a: X1 ?& {

$ F6 ?' b) W" k! m5 F& r5 Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 起鑊將青豆煮熱,注入清水及上湯。加入少量胡椒粉調味,用攪拌器打成濃湯。tvb now,tvbnow,bttvb: Z) y1 J* [; X8 I) h% ?' O
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3. 另起鑊爆香蒜片,加入龍蝦球略炒。然後灒酒,加入蘆筍粒、燈籠椒,注入清水將龍蝦球煮熟。# z  X4 E6 L, x$ h. f
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4. 拌入百合片,灑上金華火腿。將青豆湯淋於碟上,再鋪上龍蝦球即成。tvb now,tvbnow,bttvb3 ]2 e+ R  C4 ~) Y- H& `, R2 X0 A2 B
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