Board logo

標題: [藥膳] 銀耳陳皮蒸乳鴿 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:31 AM     標題: 銀耳陳皮蒸乳鴿

+ I  W3 a# f& M$ D
【配料】
. g- Y) y: E) p9 R乳鴿2只、銀耳5克、陳皮、杞子各10克。高湯,鹽。
  G( t9 j# e4 s4 M9 x$ W: N
- u: V1 \3 A5 D; M公仔箱論壇【做法】
" l! V" ?; s7 X4 o1 b乳鴿宰殺去內臟洗淨,用沸焯2分鐘撈出;銀耳用溫水泡發,摘去發黃的根部,撕成小朵;陳皮和杞子洗淨。鍋內加高湯適量鹽,一同煮沸。湯碗中放入乳鴿,四周擺上銀耳,撒上陳皮和枸杞子,倒入煮沸的湯,上籠用大火蒸30分鐘即可佐餐食用。
4 L! p3 ~1 M: Y' D) v8 |tvb now,tvbnow,bttvb
8 J; j& d. y: y, T8 a7 f) W$ ^
2 v) i, j" Z2 n6 R( tos.tvboxnow.com【功效】os.tvboxnow.com, F6 k) k0 f0 \) m( ^3 `
益氣養血、滋補肝陰。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% t  k3 O; ~5 [$ ~; _; b





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0