標題: [藥膳] 黃精炖豬肉 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2015-2-28 04:29 AM     標題: 黃精炖豬肉


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瘦豬肉200克、黃精5克。蔥段、姜片、鹽、酒。
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【做法】
1 z3 m+ c. E- q/ U將豬肉和黃精分別洗淨，切成小塊。將豬肉放入沸水中燙一下，（飛水）撈起後與黃精、蔥段、姜片、酒料、清水一並放入砂鍋中，用大火煮沸，再轉小火炖2小時。加入鹽調味即可佐餐食用。/ l/ _$ a" z% F
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【功效】
& Y+ O. v1 i/ }; r" F& D健脾補腎、潤肺生津。tvb now,tvbnow,bttvb  z, U- e. Z- p* m, s; }) ?8 U

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