標題: [中式食譜] 果醬辣豆 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-2-26 03:59 AM     標題: 果醬辣豆

tvb now,tvbnow,bttvb8 j5 {2 H1 n5 ~0 }6 n+ [
材料:       l& I  x" A3 l3 Q- `5 z
罐裝白豆1罐、瘦肉粒60克、京蔥1條（切粒）、紅辣椒1隻（切粒）、茄膏半湯匙、橙味果醬2湯匙、檸檬汁1湯匙、香葉2片、洋蔥1/4個（切碎）、清水1/3杯& {( V  N4 g4 v9 h1 H2 c$ X1 T, a9 Q
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 s1 r' `% n; B% E% C. @
' q) b! a$ f( N% p2 S
調味:     
) O+ n8 S; X; |& E2 ltvb now,tvbnow,bttvb鹽1/3茶匙、胡椒粉少許tvb now,tvbnow,bttvb9 U! \& Z- d- I& p/ {0 |
( D' \+ S, B  T: s

" V+ H* c$ I+ l& ]公仔箱論壇做法:     os.tvboxnow.com" `6 a! Z+ v% K& B) W" H% e
1. 隔去白豆罐內多餘水分；瘦肉用鹽及胡椒粉醃10分鐘。
3 R5 t% ]. W5 B) K$ [公仔箱論壇
7 V! a& a# `# z3 i0 Q9 v& A& Cos.tvboxnow.com2. 起鑊爆香洋蔥碎、茄膏，加入瘦肉粒炒勻。
& L" m7 Q& T3 h2 B" m
' [. m" f  F6 |" [2 Q6 R8 g7 P9 x3. 加入白豆、香葉，注入清水燜煮4-5分鐘。
" |' X! A, q4 jos.tvboxnow.com
% [3 I, f9 b/ a0 B6 N" y8 H2 a4. 加入京蔥粒略煮，加入果醬及檸檬葉調味。
; L% ^$ v, F* I* }6 G9 jos.tvboxnow.com
1 P, Y/ P/ O7 _8 s' V" ?; Oos.tvboxnow.com5. 最後加入紅辣椒拌勻即成。
; a. s/ k! u6 I9 G, r# @' r  Bos.tvboxnow.com公仔箱論壇+ X. _" u, }. z1 d

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0