標題:
[中式食譜]
三文魚軍艦卷
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-2-23 03:56 AM
標題:
三文魚軍艦卷
tvb now,tvbnow,bttvb! s, p0 l/ U8 h: I
材料:
2 u9 Q: h) S* J+ {" |3 O
三文魚250克(切條)、青瓜1條(刨薄片)、蘋果1個(切粒)、菠蘿2片(切粒)、西芹半條(切幼粒)、番芫荽1棵(切碎)、低脂沙律醬3-4湯匙
& g4 T0 T! k7 w1 f" A: y& H3 n k
- C5 ~( N! p$ A; y0 n( B
* t) E2 z# C0 c9 Q0 I7 M
調味:
7 v o$ }( i% q/ @$ n' c公仔箱論壇
鹽半茶匙、胡椒粉少許
, h! [4 z9 f- F5 ?, F, ftvb now,tvbnow,bttvb
) L0 O: r1 j) }9 K
' N1 c* F" A, y5 oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
; t, S; T& x6 q" E8 N$ s
1. 三文魚用鹽、胡椒粉醃10分鐘;蘋果用鹽水浸泡10分鐘,隔水備用。
" Z" ^! Z# j9 ?; l
9 z8 n; M/ F8 Z( V. }6 y
2. 將蘋果、菠蘿、西芹、沙律醬拌勻備用。
1 c/ j0 f5 A6 h6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
os.tvboxnow.com+ u9 K" @- S1 R" \& z6 A0 Q! S( i
3. 起鑊將三文魚煎熟,與步驟2的成品一起卷入青瓜片,圍成「軍艦壽司」。
% Q& Q x. T; s$ Vos.tvboxnow.com
+ m5 t! G! u" J( E2 Z/ u& J
4. 將番芫荽碎撒於軍艦卷上即成。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% q. j* W: D8 }+ T/ o: Q- y& v
os.tvboxnow.com5 K& k8 [. P/ W' W7 n- i. n! ^% ~" n. k
+ t# [0 L/ C- e5 f+ f公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0