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標題: [中式食譜] 甜酸豉椒煎封魚塊 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-22 04:53 AM     標題: 甜酸豉椒煎封魚塊

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材料:     
, z: A& W. A; R7 F* I# j- Z. X% i魚柳500克、生粉半杯、紅辣椒及青辣椒各1隻(切粒): F3 J: X  D! w! P

" y$ t; g0 L+ U7 b+ H+ }( K, G& c  P/ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇4 S7 Q3 h; O) {7 ?$ [
調味醃料: os.tvboxnow.com  S5 `0 Y7 [3 Q' Q
鹽半茶匙、胡椒粉及麻油少許、生粉1茶匙、蛋汁2湯匙
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芡汁(一):
# p$ Q) f# A; X( ]公仔箱論壇蒜頭2粒(切碎)、豆豉1湯匙(略壓)
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芡汁(二):
+ {& I+ G$ i9 F/ Sos.tvboxnow.com水1/3杯、生抽1茶匙、泰式甜酸辣醬3湯匙、生粉1茶匙
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做法:     9 l7 z0 R5 f( Z. I4 r
1. 魚柳抹乾切件,與醃料拌勻待片刻。
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2. 魚件沾上生粉,放熱油內煎熟,取出;把油再次燒熱,放下魚塊再煎香脆,取出上碟。. d8 m' K5 ^* h5 n7 _9 r2 g
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3. 燒1湯匙油爆香芡汁(一)及辣椒,倒入芡汁(二)煮開,淋於魚塊上即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: ~1 k% l7 D# h. K
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