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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔

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材料:     os.tvboxnow.com% i1 |# t# M( m+ n# F6 f. r7 C" B
黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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調味醃料(黃鱔):
% s- x2 Z+ \+ k* g1 e$ L# x公仔箱論壇檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙 tvb now,tvbnow,bttvb  U7 |/ m- m7 b% m6 g$ p

% f7 X% \, v6 y& {/ M1 Y, i公仔箱論壇os.tvboxnow.com4 l9 z" W* f+ }# p/ Y8 |% w& I
汁料: tvb now,tvbnow,bttvb- p/ Q) C1 P% n- \3 n; E9 S
上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
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8 x! y# Y. H" O# L+ ~5 f9 WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     os.tvboxnow.com7 n/ x) h2 i& c: p( c, s+ b& V5 P
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。os.tvboxnow.com4 Y1 a% Y6 W8 M: ?) c

. U4 ?8 \+ p1 |4 B5 r$ ltvb now,tvbnow,bttvb2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。os.tvboxnow.com" n5 l% K* c; y2 f0 O0 m

) m! g9 c9 h1 M6 y. ^3 A' U公仔箱論壇3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。公仔箱論壇% a1 _2 S; k9 ]$ G1 F

- Q# ^' P. F. W4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。
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