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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


! Z4 b% F# c+ r+ ]6 Ros.tvboxnow.com材料:     
$ j7 Z5 b9 o$ ~$ u# b  Q; w公仔箱論壇黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙8 G6 W3 Z# \5 ?- a4 `

4 s; X& `/ A0 N% b# a$ oTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: B6 c3 |. O2 X7 Z& P! I. F
調味醃料(黃鱔): 9 _; d" v  f- d6 p5 T
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
% W; n! {7 }8 X4 `5 f' k公仔箱論壇0 ^$ Y& z# M& Q! N7 X
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汁料:
+ o: v- j% P* Q; K6 f4 R1 Z: o5 R上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙
4 i  X4 |' m! b7 t4 a3 ]: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com! R+ k; P8 S* _( h" r4 k2 k* k
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做法:       s. p2 b: |1 X
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
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2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 B# ~( `4 |  o* x6 @2 i

$ i4 l0 A' ]/ E' p( e' R公仔箱論壇3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。
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4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。公仔箱論壇  [8 q1 x- C0 z! Y

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