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標題: [中式食譜] 黃椒辣醬爆黃鱔 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-21 04:20 AM     標題: 黃椒辣醬爆黃鱔


) a2 G5 H; b" c: t6 |7 Q1 g* Tos.tvboxnow.com材料:     
1 O/ e- K: B) Z" j公仔箱論壇黃鱔(全肉)、西芹2量杯(切斜件)、蒜片2粒、薑片6片、干貝醬1湯匙半、黃燈籠辣椒醬1湯匙
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+ y: [. J+ ^* A( [$ G/ K9 ^公仔箱論壇調味醃料(黃鱔): / `! p* c, `' Q' U+ E% R
檸檬汁2茶匙、胡椒粉1/4茶匙、生粉1茶匙、生油1湯匙
  i6 _" Y# r& o4 I$ u1 Utvb now,tvbnow,bttvbos.tvboxnow.com7 Y4 K( q6 Q* b2 g2 q! n
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汁料:
$ C3 O5 y# `5 w- E上湯3湯匙、生抽2茶匙、砂糖半茶匙、麻油少許、胡椒粉少許、生粉1茶匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H4 ?& ~; I' O8 q: V

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: n- Q0 b& V0 u: d5 E3 L5 nos.tvboxnow.com做法:     tvb now,tvbnow,bttvb6 [5 s6 V- m; @' [
1.將適量的鹽及生粉塗勻在黃鱔上,等候五分鐘。之後,沖水去潺,再浸水去血水及鹽味,抹至乾身。切斜件,與醃料拌勻醃十分鐘備用。
5 |: s' m( Y4 \- q公仔箱論壇
) w7 T9 C3 {8 E* o! d5 j0 Y公仔箱論壇2.將鱔件下鑊烘炒至軟身,取出備用。" @- s( M+ [+ C; `& M
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3.蒜片及薑片下鑊爆香,加入西芹炒至七成熟。tvb now,tvbnow,bttvb  J* J5 v8 ]) ?# Z; z; E2 {

  v3 }8 m; V0 ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.鱔件回鑊炒勻,加入干貝醬及黃燈籠辣椒醬炒勻,加入汁料炒勻,上碟即成。3 Z# y: t- S: ]" @, N
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