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標題: [中式食譜] 鴨肉臘腸生菜包 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 鴨肉臘腸生菜包


7 M& ]0 Z3 R, ~7 E  W* X% b: @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     
$ b# Q5 \4 ?- u: v. k, C0 t, O臘腸2條、急凍鴨胸1件、馬蹄粒3/4杯、芥蘭莖粒3/4杯、蒜蓉2茶匙、生菜葉10數塊
) C( A: f! q0 K3 ^- F- Q* L; Jos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb* P% d( l, [' b5 `( ~( P. s
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調味:     
6 R( Q7 R! k4 X' t5 I% ~+ Y公仔箱論壇清水2湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
& X& i  T. i; Y( Z! }' z: b公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z4 S: e+ _0 x$ L6 f4 ?2 L
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醃料:
8 w# ?! z; t8 u; k生抽2茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉1茶匙、油1茶匙公仔箱論壇# X% P4 k# e8 l0 @! P

7 k- @, a! a& i; K( F5 c# MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
  F* u, ^2 w; ~) g# j9 t做法:     . A3 l: ?+ n/ Q4 S* |' v( p) F
1.將全部材料切幼粒。8 S4 {8 t( p! i3 z' w% L# _* H
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2.將芥蘭莖粒汆水及濾淨。
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3.燒2湯匙油炒合鴨肉及蒜蓉,加入臘腸粒炒至有香味。加入馬蹄及芥蘭兜炒,再加入調味料炒透。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: o* j& k6 e+ P/ G; N
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4.上碟,品嚐食時用生菜葉包裹來吃。os.tvboxnow.com% b' `' f, L0 C+ d- P

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