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標題: [中式食譜] 金不換煙肉番茄蛋豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-17 04:00 AM     標題: 金不換煙肉番茄蛋豆腐


, ~& b! }- j. \* Fos.tvboxnow.com材料:     
) ~. S; R/ n1 ~; c6 N) \; Ctvb now,tvbnow,bttvb煎炸滑豆腐1盒、番茄3隻、煙肉2條(切絲)、雞蛋2隻、洋蔥碎2/3量杯、雞湯2/3量杯、茄汁3湯匙、砂糖2茶匙、越南魚露2茶匙、金不換1量杯
, k7 o1 C7 I# i4 A, E% O  a2 x! GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' {! J; y" Y9 u9 @' [
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調味蛋糊: tvb now,tvbnow,bttvb3 X4 _& E8 Q, c( g. H& T2 Q
雞蛋1隻、生粉2湯匙tvb now,tvbnow,bttvb& g5 E8 N  h$ @' `# g5 I
公仔箱論壇8 i" j+ W8 f& l3 d6 Z3 R5 R+ J

; j/ E2 u  ^. A6 y% u% Y公仔箱論壇做法:     
/ [* `1 u' q- ~7 c2 _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將豆腐取出,吸去多餘水份,切成厚件備用。
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( E; U" w$ @) A5 M4 W+ B$ p3 C2.在番茄底部劃「十」字,放入開水中焯20秒。取出,放進清水浸泡片刻,去皮後開四,再去籽切小粒備用。os.tvboxnow.com' P  Y& H9 f$ [% `! U
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3.將雞蛋充份拌勻,下鑊煎香,切件備用。將煙肉切絲,與洋蔥碎以中火炒香備用。將蛋糊拌勻備用。tvb now,tvbnow,bttvb' _* d! g, [. i; B8 K( x
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4.燒少許油落鑊,將豆腐件蘸上蛋糊,下鑊炸至金黃脆身,取出隔油備用。. u$ p: E' b. A. G( E
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5.將番茄粒下乾鑊烘炒,將煙肉洋蔥料回鑊略炒,注入雞湯、茄汁、魚露及砂糖煮至收汁,再加入金不換炒合,最後將炸香之豆腐件回鑊兜勻即成。os.tvboxnow.com+ Y% u" r! c/ Q7 V! X, i! S

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