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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫

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材料:     tvb now,tvbnow,bttvb* [0 _$ }) u- ^2 ~
節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半
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調味醃料:
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調味料: : w1 B7 J' Z8 Z- \/ i6 p' p
蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許+ X' e+ M& D$ g! _5 {1 C8 b
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做法:     os.tvboxnow.com7 u( P0 @+ L' W) O9 O5 @
1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。6 I4 u! N8 U$ Y

9 K& F0 G2 ?4 L. ]' R7 @2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。/ z2 h" K; @0 [, S
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3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。
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4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。5 e* C+ K9 j& v3 o' @0 U0 m0 c
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