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標題: [中式食譜] 瑤柱花膠扒瓜甫 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-14 04:02 AM     標題: 瑤柱花膠扒瓜甫


" h+ M: C3 O! F& m& F2 `% w% p材料:     
+ }; w0 o7 B$ q6 d8 K9 I公仔箱論壇節瓜、浸發瑤柱3粒、浸發冬菇5隻(蒸透切絲)、浸發花膠1量杯(蒸透切條)、半肥瘦豬肉絲1量杯、蒜片2粒(煎香)、薑片6片(煎香)、蔥花2湯匙、雞湯1量杯半os.tvboxnow.com4 s6 |' h* l6 |% D" \2 b- Q# E. f6 J

9 M# ]6 D  z3 O! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ |- P9 H5 J  J3 r& o& W
調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb  J, B. _  I3 K- B8 J
生抽2茶匙、生粉1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許 8 K2 m+ z4 |" i* i

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$ r6 t, ~2 T9 ]4 V公仔箱論壇調味料:
# N1 q" J& v& k  }5 ^) s蠔油1湯匙、越南魚露2茶匙、老抽1茶匙、砂糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許os.tvboxnow.com. ^2 r( l2 T$ a- \* `" O$ [: k3 i

+ w3 w: N1 U2 W; m8 z& dtvb now,tvbnow,bttvb
. v; A! ?* w% e' l做法:     
: |) w: a: R  t& u: g1.將節瓜刮淨,切成半圓形瓜甫,下鑊中以中火乾炒2至3分鐘,加入少許生油炒片刻。
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4 n# W8 }+ U) p2.將半肥瘦豬肉與醃料拌勻,醃10分鐘備用。4 E3 H8 E  o# A- z2 z# w

# F: Z9 y9 C0 m! y, x- D" S9 Xos.tvboxnow.com3.將豬肉及冬菇爆炒,加入瑤柱(連汁)及雞湯煮滾。tvb now,tvbnow,bttvb, Z0 \; H! m' g; m& ]1 w# J
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4.將豬肉料回瓜甫中,以慢火燜煮至瓜甫腍身入味,再加入花膠及調味料燴煮片刻,以生粉水埋芡上碟,撒上蔥花即成。os.tvboxnow.com  z$ O* G1 m. x% j$ U
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