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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:        
* d6 {$ e) j) ^6 Y& I腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)tvb now,tvbnow,bttvb1 X& t% d; @0 v0 d$ o

/ m, M6 l7 V" P( O/ I. Cos.tvboxnow.com7 W' \- v9 w& ]% w' `+ T) v
調味醃料: % s9 R# d" Z: ]1 C
生抽1湯匙、生粉1茶匙 / k' l* u* ~, M0 a. a: ^
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6 V. C$ V% h: }" c$ H1 bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(一):
4 u# K- A, i, z3 S! }) ?薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙
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調味料(二): tvb now,tvbnow,bttvb3 X( s* S" V: W) i7 c
清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙
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% ]3 l/ q$ k6 i3 c- t4 O& z公仔箱論壇公仔箱論壇( V( g" \, v! `3 k4 h
做法:         tvb now,tvbnow,bttvb5 n+ |; N: [* `! o' Y! P
1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。
& Y$ H, k' Q- {& i$ Q& M/ hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- |: z  C. u. ]9 I- J. [
2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。公仔箱論壇! ~, J) O, z0 n2 w

7 Y0 y2 O8 ^3 M4 J$ {2 A/ \, H6 n7 mtvb now,tvbnow,bttvb3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。
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