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標題: [中式食譜] 雪菜冬筍燜腩排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-13 05:44 AM     標題: 雪菜冬筍燜腩排

材料:         公仔箱論壇. T. r# h' k: X( @$ _
腩排500克(斬小件)、冬筍肉80至100克(煮10分鐘)、雪菜80克(略浸)、生粉水適量(埋芡用)1 e3 p, L1 w7 P  o

7 \% L( W# \& K9 l7 F7 P9 ios.tvboxnow.com( O  R* c0 ^3 X! y9 d1 N  ?' `
調味醃料: os.tvboxnow.com6 w& w$ w* S7 P" T& z' B  A
生抽1湯匙、生粉1茶匙 & w  ?) a0 i( ^1 e: u
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9 m6 j, W* o; _: x2 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(一): 6 G! S; H2 ~8 S7 a$ A
薑4片(厚片)、蒜頭2粒、黃酒2湯匙 0 m0 k+ |, `6 i% _

8 X8 S: l; N, y) PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。os.tvboxnow.com' h, c" `2 [) R) ^4 ~; E1 F
調味料(二):
+ \2 S! B2 w8 k$ G公仔箱論壇清水1杯半、生抽1湯匙、糖1茶匙+ J1 [5 @- E& o( w: }/ ^

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/ n* z: d6 u* L# _: E做法:        
3 n# s& |* y+ E5 V- D公仔箱論壇1.將腩排與醃料拌勻,雪菜沖淨略浸後切碎。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: C. E/ N( ^+ M0 b

1 [2 r  _6 a4 R( _+ |! Los.tvboxnow.com2.燒1湯匙油落鑊,爆香薑片及蒜頭,加入腩排炒合,灒酒,再加入筍肉及雪菜兜勻。加入調味料(二),合上鑊蓋以中慢火燜熬30分鐘。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! I; H& l. O2 G6 H' }  m
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3.腩排燜腍及筍肉入味後,拌入適量生粉水埋芡,即可上碟。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" W! X7 B9 p) n, m) C





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