Board logo

標題: [中式食譜] 臘腸芋頭燜肉骨 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-12 04:04 AM     標題: 臘腸芋頭燜肉骨


. U1 @( c+ j! j. T& \TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:     tvb now,tvbnow,bttvb9 X. B- S8 J  g
臘腸2條、腩排250克(斬成3厘米丁方)、芋頭500克、乾蔥2粒(切片)、薑2片、蔥1條(切段)、椰汁半杯、清水3/4杯至1杯、鹽半茶匙、糖半茶匙$ o5 A% d* {1 v" f+ O

3 S; F- G) t' j# p公仔箱論壇1 {" `9 b7 x; r
調味醃料:
. @3 e$ R, g& g% uTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生粉1茶匙、鹽1/3茶匙os.tvboxnow.com+ a/ y% Y& u. D4 [; K
公仔箱論壇8 Y6 S0 L$ d1 d! }

' |$ S0 V- o1 f, ~tvb now,tvbnow,bttvb做法:     os.tvboxnow.com7 a7 ~) x% I6 t$ q6 @" L
1.將臘腸切片;腩排斬小件沖淨,與醃料拌勻;芋頭去皮及沖淨後,切成2厘米厚件;其他配料切好。9 w+ O" e; Y4 z. \  m1 q
公仔箱論壇5 m+ M2 a7 a2 Y5 [! x2 e# D
2.燒2湯匙油落鑊,爆香腩排、乾蔥及薑,加入清水及調味料,煮滾後合上鑊蓋,改以中慢火燜20分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ A# v) R' o3 y) V

( J" j9 x; Z" o6 v+ j4 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.燒適量油將芋頭件油爆至呈微黃色。將芋頭件加入燜料之內,注入椰汁燜煮至熟。公仔箱論壇( Z. T9 L3 e; F: V( N5 W4 h: ^; |. [
5 M! z$ o. H: t5 o# V
4.加入臘腸再燜煮5分鐘,撒下蔥段拌勻即成。
  r" b5 B6 i  o$ h+ o6 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, S' s( @. P# P9 b4 ~





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0