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標題: [中式食譜] 洋蔥辣汁鮮魷腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-11 04:04 AM     標題: 洋蔥辣汁鮮魷腐

材料:     % ^5 d/ Y; {* Q% l# \
鮮魷1斤、洋蔥絲2量杯(炒香)、指天椒8隻(切粒)、茄汁6湯匙、魚露3茶匙、蒜蓉3茶匙、雞湯2/3量杯、砂糖1茶匙、九層塔1量杯$ R/ F7 D( M* a- i9 A7 M

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調味醃料: tvb now,tvbnow,bttvb) B  y) Z& t7 Q+ I* q- F: l! D
生粉1茶匙、胡椒粉少許、生油1湯匙os.tvboxnow.com( z# ^! Q: S2 t
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做法:     5 Q! P3 e" W4 C0 l0 ?+ H  Z5 K
1.將鮮魷洗淨,去除內臟及表皮,切成魷魚圈,吸去多餘水份,與醃料拌勻醃5分鐘備用。公仔箱論壇5 q' o% b4 z9 _5 S2 P3 |8 o
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2.將蒜蓉及指天椒炒香,加入砂糖、茄汁及魚露炒合,加入洋蔥絲及雞湯煮成濃汁。
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0 w7 B. k" Z+ U, f" b9 g/ vos.tvboxnow.com3.將魷魚圈下鑊以慢火烘炒至轉色,取出放涼一會。
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- \; o! ^, l8 G- {4.將魷魚放回洋蔥汁兜勻煮片刻,加入九層塔煮一會即成。tvb now,tvbnow,bttvb4 ?5 H' V; A& ]# P. e
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