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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲


( g+ p, M* {4 e6 S8 S8 X- g+ H5 H材料:     tvb now,tvbnow,bttvb2 Y( E1 l' J- r+ K" `& y& K
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)2 d  y" p+ s" `! n/ h

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調味:     公仔箱論壇9 O- f- G7 `1 X+ {5 C
鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)8 k9 @+ p3 R5 p, E0 u

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& M! E8 @" N) [os.tvboxnow.com做法:     
7 n" c' E! p& c/ nos.tvboxnow.com1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 D$ E. u9 A  f* y7 q
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 H2 v1 Q2 S9 Z5 L
2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T7 E2 w. K/ ?5 D6 H" E# x
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4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。) ^$ y7 z; h0 S' w! @; h. G$ m
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