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標題: [中式食譜] 涼拌荷豆素雞絲 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-2-1 06:01 AM     標題: 涼拌荷豆素雞絲

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材料:     公仔箱論壇1 E, d) |6 @+ a. @& j' F
荷蘭豆80克、素雞2件、雲耳6至8隻(浸軟)tvb now,tvbnow,bttvb3 H: }- w% X+ `1 Z" [
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調味:     
0 e- k/ s% {! N; B2 J3 `鹽1/3至半茶匙、靚麻油1湯匙、鎮江香醋數滴、芫茜1棵(切碎)
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做法:     公仔箱論壇+ ^) J8 [* f% J
1.將素雞沖淨,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。
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2.將荷蘭豆去筋,放入開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。公仔箱論壇% @; [8 S) g5 X+ _, ~$ V4 l) ]0 h

& }7 K! Z4 V/ ^+ P' ]% D0 O3.將雲耳浸軟,修剪好,放在開水中汆水後取出,再以冰水沖過,濾淨後切絲備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 y& y, Y% D4 `$ l- w/ G: [3 H" w! {

, M# j  |; A+ Y+ m5 |0 I4.將所有切絲材料放於大碗內,加入調味料拌勻試味後,作為涼菜品嚐。tvb now,tvbnow,bttvb' e3 i2 }  I; u0 \- x7 g

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