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標題: [中式食譜] 宮保豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-28 04:23 AM     標題: 宮保豆腐

材料:     
# T/ @6 n, d: V/ k9 a7 @公仔箱論壇硬豆腐1盒(340毫升)、雞髀肉100克(切粒)、冬菇2至3隻(浸軟及切粒)、青椒及紅辣椒各半個(切粒)、炸脆花生半杯、乾紅辣椒2隻(切粒)、蒜頭2粒(切片)、豆瓣醬1湯匙、麻油1茶匙os.tvboxnow.com& {% P# E3 z+ E  g' d
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5 N1 {0 J' h0 k  E7 c調味醃料: os.tvboxnow.com6 d  d% G2 ?6 \! L$ X; |" S  {  d3 |
生抽1茶匙、生粉半茶匙、麻油少許
8 O4 v5 V4 e6 |, u' VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- }4 F8 S# D4 e, C. ]
芡汁:
1 j; i5 }( @& Y4 g' j清水1/4杯、生抽1湯匙、糖1茶匙、生粉1茶匙半(後下)
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做法:     
* \! W1 B& {3 M7 P! A8 y) f& M公仔箱論壇1.將豆腐切粒後,用油煎香,加1茶匙生抽拌勻,取出濾淨備用。$ ]+ _% Y8 N+ \) U6 f  ~
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2.將雞髀肉切,與醃料拌勻;其他配菜切粒。
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3.燒2湯匙油落鑊,爆炒乾紅辣椒粒,豆瓣醬及蒜頭,加入雞粒兜炒至8成熟。加入冬菇粒及其他辣椒粒一併炒香。注入芡汁,以中慢火煮片刻。os.tvboxnow.com: M; U, S, {1 u% f" g8 }% z
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4.放入豆腐一起兜勻,再加炸脆花生及麻油拌勻,即告完成。& D& q0 y2 n5 d+ T+ s0 V

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