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標題: [中式食譜] 肉燥燙青菜 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-24 04:18 AM     標題: 肉燥燙青菜

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材料
2 E$ m6 `/ L- e: J青江菜.....200克
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# G5 k9 ~7 Y7 m7 ntvb now,tvbnow,bttvb1.將五香肉燥加熱。
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2.青江菜洗淨,放入滾水中汆燙約10秒鐘,撈出瀝乾水分盛盤,再淋上作法1肉燥即可。
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