標題:
[西式食譜]
和風沙拉
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2015-1-19 04:20 AM
標題:
和風沙拉
. R- a5 B" C) U5 ?' ^! J+ O5 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
公仔箱論壇! _, f: u' h2 d" q& ?
: _! Q4 D2 ~4 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) b3 a) E' N; n
材料
! N- ^: F, k; s6 S) zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
馬鈴薯.....1個
4 j0 Z# K; n5 S0 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蘋果.....1個
os.tvboxnow.com0 p! N# V9 S7 U8 [# P/ e* k, h1 b
小黃瓜.....1條
* d7 ~& b: m$ z* h, ^: @! @
美生菜.....1/4個
2 B1 j! z$ o( K0 H/ Gos.tvboxnow.com
海藻.....適量
$ X5 V* H6 Z2 I* _; ?& ~1 nos.tvboxnow.com
檸檬.....1/2個
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 I* z1 E, Q' \3 N5 Z1 f
- A$ V+ V2 o" a2 c9 n+ Dtvb now,tvbnow,bttvb
# p) u2 l3 n) F: S6 D% [% }
調味料
) U; @$ B* u! O6 x
1
os.tvboxnow.com1 b7 w, i- ]6 P
橄欖油.....3大匙
; V$ s) ?8 E: N! g公仔箱論壇
胡椒粉.....少許
# m n4 B9 l- c, ]1 jtvb now,tvbnow,bttvb
醋.....2大匙
7 Q: }: w( V8 A$ Z% A3 ~ v
砂糖.....1大匙
, X! k: x/ Y, J' v- L, rtvb now,tvbnow,bttvb
鹽.....少許
3 f6 i* x& o! C, a
$ \7 x8 L# J* T ?* V. A9 n2 t
2
5 d: R3 U, F- M* I4 }1 e, g$ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
出汁.....3大匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 V. b- \* w& h) [3 p
味醂.....1大匙
- Y0 _# w0 A% j( g. H3 J" k* W
黃芥末籽醬.....1小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 t: D8 c E* [0 y0 B& F) i
醬油.....2小匙
1 o; c3 U% C# X( Q; cos.tvboxnow.com
蘋果.....1/2個
) R5 X* {: x) I+ ~9 Q# ?
' B1 I& F; W8 T6 ^
tvb now,tvbnow,bttvb" v5 V+ }, j. W4 G
作法
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 v1 K2 ^8 l: n! T$ k
1.將馬鈴薯去皮後切成細條狀，泡過冷水後撈起，放入滾水中汆燙20秒，撈起後再泡冷水備用。
0 N3 l8 L& o1 W! @; e/ K
* X4 q$ V+ |: D( ?" a公仔箱論壇
2.檸檬擠汁備用。蘋果1顆去籽後，連皮切成細條狀，放入檸檬汁中浸泡備用。
. x8 Y& I- ?& g6 `+ I/ \tvb now,tvbnow,bttvb
/ Q0 g% [$ q% H6 \6 Y! T# s. Q' J
3.小黃瓜切除頭尾，撒上鹽巴，用手搓揉，再放入滾水中汆燙20秒，讓小黃瓜顏色更翠綠，取出後縱切，去籽後再切成細絲備用。
4 m9 g, x( h- K7 A0 r
& l# l7 [/ b; M1 M9 ^- UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4.美生菜切細絲，泡在冷水中備用。海藻泡水，讓體積膨脹備用。
3 I' @1 K& W" U* o6 wos.tvboxnow.com
8 `$ o+ |' D3 e! w4 X+ j. ?
5.將調味料2的蘋果磨成泥狀，過濾後留下蘋果汁備用。調味料1先拌勻，再加入醬汁材料2一起拌勻，即為和風沙拉醬汁，裝入容易倒出的醬料瓶中備用。
( s) K; G) r6 S5 e, w9 u
' Y" L7 }; p, T4 {
6.將處理好的馬鈴薯、蘋果、小黃瓜、美生菜、海澡混合均勻後，放入盤中，食用前再淋入和風沙拉醬汁即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& P0 Z! v2 H( H d& d
! q% P0 y4 ^+ `9 y) v
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
