標題: [中式食譜] 菠蘿核桃炒蝦球 [打印本頁]

---

作者: nt1972    時間: 2015-1-16 04:57 AM     標題: 菠蘿核桃炒蝦球

材料:     os.tvboxnow.com; K1 B5 a2 w. t
鮮菠蘿3片、蜜糖合桃仁4湯匙、中蝦10隻、鮮百合2球、青燈籠椒1個、紅椒絲1隻、蒜頭3粒
5 Q& |" x& W% x) Xos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb- s! K/ o: L1 Y

  |/ l  I! I6 U# X* ?; D8 X: j調味:     公仔箱論壇) V, ?* E1 I7 @8 a% v& H
白醋1湯匙、糖2湯匙、生抽1湯匙、?汁1湯匙、生粉水少許、紹酒1湯匙& _  _0 z+ a/ p9 G
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 c* j0 w$ D' Q9 O, B$ S. ?

0 c8 _8 K: K$ Z% n做法:     
/ m7 A5 C7 S- ]0 t; B1.將菠蘿切粒、燈籠椒去籽切片。os.tvboxnow.com! u' D+ E; I' \& n2 S* p: c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. @- |6 @. O9 Q: |: x, z  }
2.將中蝦去殼留尾吸乾水、百合洗淨拆片。公仔箱論壇: k% Y5 Q  R8 _4 N8 G; L

# n2 d1 p( f5 N$ Z) p5 l4 R3.起鑊爆香蒜頭，加入中蝦煎香，再灒酒。
6 z, b7 w) G# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ L$ O; p# }1 u: Z
4.加入燈籠椒片炒至軟身。
" {- y: [% Z) Z2 J# _0 k0 g公仔箱論壇
  u9 A: {" V& p' }8 Atvb now,tvbnow,bttvb5.將汁料攪勻，慢慢拌入炒成稠汁。
6 A7 l- w+ {  N7 c  `tvb now,tvbnow,bttvb' L+ M- G2 L) J
6.加入菠蘿略炒，再放百合炒合。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ R7 e/ _5 z" ~: y% ^: Z7 Y( G: v
, d) z; ^5 ]( U8 k8 Y  Q
7.加入核桃仁及紅椒絲拌勻即成。
' {" e% w( Z/ O5 R( rtvb now,tvbnow,bttvb

---

歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)

Powered by Discuz! 7.0.0