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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐

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: \: o0 X6 z2 _3 ?) E1 O! n6 F! o材料
, L' ]$ ~  h; ~0 |tvb now,tvbnow,bttvb板豆腐.....1塊
9 q7 j. E: _* m4 m7 `8 L豬絞肉.....120公克2 A5 W. t+ n) w  |6 Q
蒜頭.....2粒公仔箱論壇% u1 ^4 B, T+ b; D: u3 `0 M8 C0 c
辣椒.....1/2條
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6 n% @; R8 ^0 z; kos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* s( u2 O# F. J) O0 m$ w7 }
調味料
+ b$ X5 o# j5 M2 n! ?0 w% S2 dtvb now,tvbnow,bttvb醬油.....1大匙
4 M6 C8 ~4 Q' A5 ]# itvb now,tvbnow,bttvb香油.....1小匙
0 m0 |/ m/ l& P2 G) t6 P: o/ DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞粉.....1小匙
0 [. {. n2 D2 a8 F% b4 }* aos.tvboxnow.com黃豆醬.....2大匙+ {' @! \5 N0 S/ O! p9 _

: [+ V! K5 L9 q4 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 y  t! g4 z* R; ~os.tvboxnow.com作法os.tvboxnow.com- ^6 Y" C6 r: l0 D, u
1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。* C! n8 h+ r  w/ U: e3 o0 [
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。os.tvboxnow.com4 U6 O3 p! r% K, a* u5 J( C: _. y

" C/ U: A# l) |0 u8 Q3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* n6 B  H8 n2 ]5 W! n2 E' P

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