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標題: [中式食譜] 肉末炒豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-12 04:28 AM     標題: 肉末炒豆腐

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; J9 K" ]3 d- C( h+ d; \. M( g公仔箱論壇材料
4 S4 B# L4 {9 [6 _4 G  Yos.tvboxnow.com板豆腐.....1塊公仔箱論壇7 i1 e% g, T1 D- {, h- T; d" Y
豬絞肉.....120公克
! d6 U- V' j0 {: K8 {蒜頭.....2粒/ `0 k8 ?: i1 y5 t# e1 z3 j
辣椒.....1/2條TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% x. w! I& S* b; n/ Z
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% v& `0 a+ e8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
9 D1 ]: g/ O" B1 `7 ^; \3 {os.tvboxnow.com醬油.....1大匙
' M, N1 C4 @( y3 r香油.....1小匙
1 R# }) C8 J( q雞粉.....1小匙
& b% M( Q, @. W: mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。黃豆醬.....2大匙
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/ l- x! z1 ?  R4 u- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法
! E: |. C3 h2 S/ c1.板豆腐略沖水洗淨,切片狀後,於表面上沾上薄薄的麵粉,再使用平底鍋先煎至上色盛盤備用。
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2.將蒜頭和辣椒洗淨,切碎末狀備用。
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3.取作法1的平底鍋,加入豬絞肉先爆香,再加入作法2的材料一起燴炒,最後放入所有調味料拌炒均勻,再淋至作法1豆腐上。
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