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標題: [中式食譜] 蘿蔔絲炒牛柳條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-7 04:32 AM     標題: 蘿蔔絲炒牛柳條

材料:     
) z; g/ u5 a( x5 r. n7 aos.tvboxnow.com無骨牛仔骨肉或牛小排200克、白蘿蔔250克、木耳2大隻(浸透)、紅辣椒1隻、薑2片os.tvboxnow.com7 W5 s1 L5 I* f% w" T& ]

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7 n+ z+ l+ E" X! b* y1 U公仔箱論壇調味醃料:
; B, F8 u- ^2 P% c& ]; g蒜蓉1茶匙、生抽2茶匙、胡椒粉少許、糖半茶匙、生粉1茶匙、水及油1茶匙
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芡汁:
7 R) q5 B% ]& E% `& p& p清水5湯匙、生抽2茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙; V- u' d  E: ]

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做法:     os.tvboxnow.com' M6 [0 z0 v: n0 ]6 p2 g6 O
1.將牛肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。將蘿蔔切幼條、木耳切絲。
' {! E4 @$ s/ K0 W% s; zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' \# D. r- k; s1 ~+ ]7 n1 P/ b& a5 K  ?公仔箱論壇2.燒2湯匙油爆香薑片,加入蘿蔔炒熟,加少許鹽,然後取出備用。tvb now,tvbnow,bttvb+ H: r7 m$ M& Z1 N1 U# x6 W

7 M; `. ]  E3 D4 n$ C! u  c0 [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再燒1至2湯匙油炒牛肉,加入紅椒、木耳絲略炒數下,再將蘿蔔回鑊,埋芡兜勻即成。公仔箱論壇% d( P+ E! S% l6 @9 W% l

( o3 \0 j* q2 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。





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