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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
' k- @( J/ m% |* p6 \: U$ B臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻
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' T% P4 w$ }: d* I% y公仔箱論壇調味:' j6 U: h6 N5 j0 V$ O2 X$ _; J
調味料(蝦仁):
0 a- o2 d2 a$ v+ \鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 {; ]& D5 p  e' q* k8 X, r# U2 a
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9 M. n: P- T6 C" K2 x6 Fos.tvboxnow.com調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙公仔箱論壇$ L( I# H- Y2 m0 W* D8 i
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% R9 v, G! q. o3 l% @+ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
. y# g" e9 l, FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
$ @! \* H; F) j5 w) k0 TTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, g5 b) n# [6 b9 Y" f7 vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。
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4 U1 w. G! G# l6 R6 Dos.tvboxnow.com3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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* U# X8 y0 w8 Y. d4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。$ U$ t7 P1 ]% i0 F* M





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