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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
# t$ o+ V1 n6 G) _# O+ E9 {! jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻8 I) G, L' P% u- U8 L+ E
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0 K/ T3 J5 t0 P  M' c: i公仔箱論壇調味:
  V5 m( x/ q- ^5 p調味料(蝦仁):
: n4 b) ?* }$ R0 p  R# s公仔箱論壇鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許
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$ i" ~) y' M; D調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 g' h" F4 ?5 \# c; B5 W+ m  M
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/ V. \; E$ o6 W. zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     
( g9 T; p2 m0 b! n  D4 U- s1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。
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  W, A8 H7 |; n, Gtvb now,tvbnow,bttvb2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。9 X7 p) U/ z$ u! H1 Z

  S+ G+ T4 x: s9 [. {; }, f. w- ~tvb now,tvbnow,bttvb3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: Y5 T3 |* @/ F0 j7 r' Q7 S





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