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標題: [中式食譜] 臘腸蝦仁炒蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2015-1-3 04:07 AM     標題: 臘腸蝦仁炒蛋

材料:     
  b4 W7 z7 J7 d8 N  ]7 H7 E4 xos.tvboxnow.com臘腸2條(切片)、蝦仁150克、洋蔥半個(切條)、蔥粒2湯匙、蛋3至4隻公仔箱論壇7 o' s7 t# V# r& R- d& P- k) M

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調味:公仔箱論壇3 y+ W) D. r/ u  i% _) P) |
調味料(蝦仁):
2 ]7 `0 B; r$ e- S% F9 b鹽1/4茶匙、胡椒粉及麻油少許 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& a! v6 C3 ]& `6 R
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$ B" T( i" h$ l, z+ V4 Z! vTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料(蛋):鹽半茶匙、油1湯匙1 u9 q1 V% L: t6 w

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2 S2 t6 O( U& g2 ^( i做法:     
4 S4 _" ?  y1 Ttvb now,tvbnow,bttvb1.將蝦仁去黑腸後沖洗濾淨,以調味料拌勻醃一會兒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, i' z( h; F4 K
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2.燒1湯匙油落鑊,分別爆香臘腸、蝦仁及洋蔥,然後備用。( {; w4 w  t, C2 A, c) n: x! }1 p( e
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3.蛋與調味料拌勻,再將炒熟材料與蔥粒全部放入蛋內拌勻。
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4.另燒2湯匙油落鑊,將蛋兜炒至香滑即成。公仔箱論壇( X$ b' E, x7 L: {, G# G





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