標題:
[香港]
不與科技分手 可否減少癡纏？
[打印本頁]
作者:
qqonqq
時間:
2015-1-2 07:21 AM
標題:
不與科技分手 可否減少癡纏？
) s( a: b- A- ~, J4 K7 ~os.tvboxnow.com
2015年是怎樣一年？英國有研究預測，今年是「反科技年」，對追趕科技熱潮出現反思，從而提出減少用手機或fb，但說易行難，大家對科技愛得癡纏，癮已深，捨得分手嗎？
F+ S0 k% ^% X* B5 n& U7 j
2 i: E+ N" ^' @3 N, _* F
2015年 將是反科技年
" D: [2 `: J' J3 V# {! _
公仔箱論壇 [+ Z. j" D; t! F
日夜都要查看手機？每日有幾小時查看fb？踏入2015年，順理成章會更沉迷？但英國《每日郵報》引述當地一份有關未來科技走勢的報告，指2015年將是反科技（Anti-Tech）一年，沉迷科技的潮流逆轉。
公仔箱論壇1 z5 W! d* y2 h' ^
" ?2 }( I' {) R$ H; BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
文章引述報告指，有愈來愈多人會反思科技帶來的負面後果，不再視之為「in」的行為，反而追求簡單生活，減少使用電子產品如手機及使用社交網絡，你會聽到更多如：「我不怎麼用fb」、「我寧願你打電話給我」等說話。
tvb now,tvbnow,bttvb W6 O- U& A3 K3 X* q
: d2 X( [# x" y; z- o
報告又指英國人每周使用社交網絡比例，從前年的65%，降至去年的56%；手機app廣告太多、私隱問題等將令人少用電子產品，加入「Anti-Tech」行列。
4 b4 o' X7 b, R8 k/ U6 N+ V# Btvb now,tvbnow,bttvb
處身處處是科技比拼的今天，唯恐慢人半步也怕執輸，卻有預言反其道指會「退熱」，聽來難以想像，但《Huffington Post》近日進行網上調查，問網民於新一年會否大幅減少用科技產品，卻有57%表示會。
1 \$ [% O) V3 c) s \3 [% R- ~1 ^5 X1 D
- A4 q, \. b% ]/ t4 t1 X2 O5 O
現代人與科技的關係，已變得密不可分，無論任何年紀，對科技的癡纏程度愈來愈誇張，手機日夜不離身，在fb留言比起與家人朋友面對面傾訴更平常，吃飯搭車、臨睡前，身邊總少不了電子產品，當真容易說「分手」？捨得嗎？
2 H6 y6 R" }: A
& O) k/ k' b+ P2 L, D) Utvb now,tvbnow,bttvb
從何時開始，與其說我們是在使用科技產品，倒不如說是對科技產品交心太深。依戀成癮，一發不可收拾。
7 M1 E- {5 z6 ^* O
; G4 Q1 y: O- o/ I! {; H2 kos.tvboxnow.com
去年有研究曾分析15萬個手機用戶的數據，發現每人平均每日查看手機的次數，達110次。即是說，若減去每天睡覺8小時，每小時平均查看手機近7次。
os.tvboxnow.com, S& o8 j% ?3 Q% r) Y/ B6 F
0 X3 S6 i% v: K: e
美國馬里蘭大學曾在全球10個國家進行實驗，要求逾千名大學生在24小時內遠離任何通訊器材，結果超過50%捱不過24小時中途放棄，他們形容沒有online的世界是恐慌、孤獨、消沉。
6 ], t5 ]5 m+ H" T5 Ttvb now,tvbnow,bttvb
+ b1 G: i$ t1 v9 y& [/ `
美國有學者指，年輕人會在睡夢中發短訊（sleep texting）；另外，有人出現震機幻覺（Phantom Vibration Syndrome），不時以為口袋裏手機在震而心掛掛。由於伴侶長期使用iPhone而被冷落的iPhone Widow（寡婦），亦成為新興名詞。
$ Y8 E9 _6 H6 E5 B7 o" G
tvb now,tvbnow,bttvb! [* |, `3 `4 M
如今誰沒有或多或少對科技上癮，可以耐得住不用手機？又或者不上網？心癮固然，但日常生活、工作、人際社交也早與科技緊緊結合，從實際角度要斷絕關係，也是天方夜譚，但就算不能手分，也毋須迷戀至病態上癮。
: o# \0 q; _$ f7 `1 e, eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% K+ Z. L2 ~' h0 D/ T# Bos.tvboxnow.com
《時代周刊》近日有文章指，科技產品如手機、電腦及社交網絡大大改善我們的生活，但也不應忽略其對我們生理及社交的影響，新一年伊始，這是重新學會與科技相處的好機會。
7 q7 G2 Q6 _9 z' r4 g) }公仔箱論壇
* L5 m- T h) g3 A& v- p2 }# Bos.tvboxnow.com
學習與科技保持距離
. n. s3 f8 a* n t# s# |/ n, D
tvb now,tvbnow,bttvb" y0 h# T) M- I- ] o
要好好相處，就要踢走彼此關係中的「壞習慣」。文中提出的建議，例如吃飯時不玩手機，改掉進食前為食物拍照的習慣、關閉手機信息即時提示功能、睡房內不要有電子產品等（見表）。其實，大部分是老生常談，但說得多，不等如我們聽得入耳，有多少人卻始終不願改變，大人有手機癮，甚至讓小孩也是未學行，也會嚷着要拿着iPad才會上床睡。
; c- j( `) V# x4 J+ d4 \
tvb now,tvbnow,bttvb/ l' _1 u4 h; \( [5 t5 A
對科技上癮的年代，要一下子拋開手機、社交網絡並不容易，「反科技」會否成為潮流，只怕不易。大家樂在其中，怎會昂昂然叫分手？但放不下，也可癡纏少一點吧？不妨在2015年以此為目標，學習與科技產品保持距離！
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
