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標題: [中式食譜] 照燒雞肉丸子仙貝 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-31 04:08 AM     標題: 照燒雞肉丸子仙貝

材料(4-6人份)7 \+ H8 M& O3 X0 [# E1 A$ {0 Q) d: @
急凍雞腿(大).....2支. B, u( x' F, @+ F0 z% B0 K. S
乾蔥粒.....2湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D! |5 @+ f. g% Q! ?2 h. s
蝦仙貝.....8-12片tvb now,tvbnow,bttvb; \3 ]9 y6 z% j0 b1 D

$ G$ Y& ]: F: D( jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb) s; c. V  S+ X
調味料os.tvboxnow.com& s. a9 [% c  B, k8 Z# e9 |
鹽.....1茶匙
  `. q; N2 n5 v: U  C糖.....1茶匙0 o9 [1 p, F  h( w5 J
胡椒粉.....1/4茶匙3 f- _) x6 o. ^6 X* _
粟粉.....1/2湯匙
5 A) C" k3 G( z6 t# I! P蛋白.....1個
! w. |9 Z' P+ V" t5 o/ j3 c水.....1湯匙
# X. ?8 P8 f6 U7 f7 d' ]8 p公仔箱論壇日式照燒醬.....適量
" B3 x) F5 X% j4 J! Pos.tvboxnow.com蛋黃醬.....適量% g% e5 A; q5 S) m4 i

- N7 n& x4 ?( P$ Kos.tvboxnow.com
; G2 I" y! J$ l4 O$ B- m% k) k煮法
- P+ z+ f0 [$ H3 ]  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿完全解凍,洗淨,以廚房紙巾抹乾水分後去皮去骨。將肉切成丁,再剁爛成茸。
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2 g, d& i) \, A# c6 s; {9 L8 C2.取一深碗放置雞茸,下鹽、糖、胡椒粉及粟粉拌勻。拼攏一雙筷子順時針方向攪拌,期間逐少量下蛋白,直至「起膠」。單手托起肉泥,使勁往碗底「擲」4-5下。最後加入乾蔥粒,待30分鐘。公仔箱論壇4 I2 k; X1 \2 N' ^) B% I

0 i0 G# Y. t/ hos.tvboxnow.com3.每次取少量肉泥,從手掌虎口位置擠出肉丸子,或用湯匙刮出球體。tvb now,tvbnow,bttvb& ~) H  z7 a- l0 C2 b
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4.燒熱鍋,下油,將肉丸子煎至表面金黃便澆水一湯匙,蓋蓋,待1分鐘左右。掀蓋,見水分差不多全蒸發即下照燒醬拌勻,關火。
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5.取一片仙貝,擠少許蛋黃醬,放兩至三顆肉丸子,再擠少許蛋黃醬,蓋上另一片仙貝如三明治狀,即可享用。! L, `+ H: `6 G7 u8 f# g4 t
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! v9 e. k' D. A0 [" g/ Y) h- B  e小貼士# z* [; [6 Y# f% C4 |
1.麻煩去骨的話可買雞排肉。
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. p4 l$ [: J$ \4 p$ mos.tvboxnow.com2.仙貝即脆脆蝦餅。當然,採用日本產的、小塊的燒仙貝較精緻,較適合做成派對小吃。5 j8 S+ I$ ~8 t
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3.視乎情況,如雞肉太濕多下點粟粉,太乾則多下蛋白。tvb now,tvbnow,bttvb) |2 U* J* U9 U1 X8 m, t

- [+ y6 k( V( @( O. OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.不喜照燒醬可改下其他調味料,如茄汁。不下亦無妨。tvb now,tvbnow,bttvb* H+ S* {8 ]: x( {
tvb now,tvbnow,bttvb# S: B* Y, |& J/ T  d* w' I' \: {
5.勿提早擠蛋黃醬於仙貝上,否則易使之軟腍。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 ?9 V# e) S/ h7 P" C) }





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