Board logo

標題: [中式食譜] 上湯鮮蔬魚腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 上湯鮮蔬魚腐

材料:     4 f/ ?  k. ?; U3 x+ i. U
魚腐約12件、西蘭花4安士(切朵)、矮腳白菜4安士(切開)、蜜糖豆3安士(摘淨)、雞髀菇1隻(切角)、薑片3片、雞湯3量杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ]6 x- G' U' R2 e/ o5 J
os.tvboxnow.com1 O0 e7 X2 W! M2 w

* q2 A1 h5 V2 p" O5 r* I) z+ {: S調味:     tvb now,tvbnow,bttvb1 A* Y0 o0 |3 k( `- n
魚露2茶匙、麻油及胡椒粉少許TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F, C3 {( A0 f

+ O; T8 o( z( W6 N
: }5 o' w% Z5 L  [做法:     
( k8 m* P4 q6 ^) MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.將西蘭花、白菜、蜜糖豆及雞髀菇下鑊,以中火烘炒一會。6 f% W0 w4 S3 H

& B; `7 H' }$ a+ h! X( l2.另起鑊放入魚腐及薑片,加少許橄欖油炒一會。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 h0 I) Z1 M7 ~0 c# G
  `( w1 L' D  G5 w5 Z0 ?
3.將魚腐料放入菜料中,注入雞湯及魚露煮滾。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 n  L" k% ?# M+ U
tvb now,tvbnow,bttvb' P( S" {/ k2 f6 [3 c( z; w0 O( O
4.以中火煮至濃稠,加入麻油及胡椒粉即成。公仔箱論壇  Y+ X' {  w. K! Z





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0