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標題: [中式食譜] 豉椒味菜炒牛肉 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-30 04:13 AM     標題: 豉椒味菜炒牛肉

材料:     
  `% M; y" F: m2 ?0 k4 A, i牛肉150克(切薄片)、鹹酸菜4兩(切小塊)、細洋蔥半個(切小塊)、青及紅辣椒各半隻(切小塊)1 L( G: v) Q/ ^: E
調味調味料: 公仔箱論壇) T3 P$ V$ ?- Y0 Z" W4 J. T& P
糖1茶匙、米醋1茶匙 os.tvboxnow.com8 D1 v' t2 I+ U9 e# I) B9 C: _
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醃料(一): + w4 n! l( r$ w/ @; s; j! F3 f
梳打食粉1/4茶匙、水1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  g# i5 \' G- E  h' Z

9 M: m: j0 T6 l$ C: p1 I5 Dtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 d7 G  ^) V4 f& H
醃料(二):
# [) ^; `# n, f! ^5 l1 G生抽1茶匙半、糖1/4茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙、水及油1湯匙 芡汁(一): 蒜頭2粒(切片)、豆豉1湯匙 芡汁(二): 水5湯匙、米醋2茶匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙! {* Q$ i( b7 x+ K: Q/ K0 Z

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" _& K6 E+ m! r' D+ W3 {3 S7 s做法:     os.tvboxnow.com3 Y6 @+ \# L: x' C2 x  U1 O2 S/ l
1.牛肉先與醃料(一)拌勻,待梳打食粉水滲透肉裡,再加醃料(二)拌勻,待30分鐘備用。
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; |/ O7 Y/ O; `; wos.tvboxnow.com2.鹹酸菜用白鑊炒至乾身,加少許油及調味料兜勻。
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, o$ H: }" o1 p) a" UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.另燒2湯匙油,加牛肉炒香,取出。
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4.加適量油爆香芡汁(一),加洋蔥、青及紅椒及鹹酸菜兜炒。
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5.最後把牛肉回鑊,加芡汁(二)炒勻即成。





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