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標題: [中式食譜] 香菇蠔豉肉排 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:08 AM     標題: 香菇蠔豉肉排

材料:     
0 p2 f: z( L& F  e' r公仔箱論壇冬菇12至14隻、蠔豉10隻、排骨8?、蒜頭4粒(拍鬆)、薑片4片、蔥段半量杯、冰糖1湯匙、生抽1湯匙、老抽2茶匙、蠔油1湯匙
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" E: f2 X# G/ Qtvb now,tvbnow,bttvb調味醃料:) d/ _* V0 I; E4 y" s$ k8 a4 B1 y
生抽1湯匙、生粉1茶匙、麻油及胡椒粉少許、生油1湯匙
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做法:     * `$ ^: G1 t9 I' A: l( p
1.將冬菇及蠔豉浸軟身,然後將冬菇與適量油及糖拌勻,隔水蒸10分鐘備用。排骨與醃料拌勻備用。公仔箱論壇& F' X+ v' x3 ]8 E2 ^

! C5 F& {3 t# l  @& u9 ?/ R% d+ mos.tvboxnow.com2.將蠔豉伴薑蔥下鑊蒸6至8分鐘,取出放涼備用。
# N) p+ U1 _9 _- ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 g  s) {- ~3 e+ s/ Tos.tvboxnow.com3.將蒜頭及薑片炒香,加入排骨煎香。
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; h9 p: E* d$ o公仔箱論壇4.加入冬菇及蠔豉煎香,再灒酒。公仔箱論壇2 l3 M8 M% I4 O4 @  B. N

0 s: w2 H. m4 i9 h5.加入生抽、老抽、冰糖及蠔油,再注入適量清水炆30分鐘。熄火焗煮30分鐘至收汁,調味及撒上蔥段即成。
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紅棗圓肉雞
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光雞半隻(斬件)、圓肉8粒、紅棗8粒(去核)、雪耳半球(浸透)、雲耳6至8隻(浸透)、清水1杯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" `2 O! k" }- O3 A! c
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調味醃料:
- U8 @2 `3 e" `薑汁2湯匙、生抽1湯匙、生粉1茶匙, z; I+ G$ f: m7 ^3 A7 ]
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( j# i9 ]( d$ y% Z7 K9 o4 P6 GTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     ) X: X, q" A. }% D: m
1.將圓肉及紅棗用水煮滾,以中慢火熬出味,直至剩下半杯。tvb now,tvbnow,bttvb: B; ?/ N. @  C6 K

6 [1 q, I2 _  ~2 {. w  V* L2.將雪耳及雲耳浸透、切細塊及汆水。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Q2 w: E( h% y9 N% v
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3.將光雞斬件與醃料拌勻待一會兒。
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5 V% L5 r" n3 @" x& k1 v/ e公仔箱論壇4.燒2湯匙油落鑊炒合雞件,然後灒酒。加入雪耳及雲耳炒合,再注入圓肉及紅棗水煮至入味。 用少許鹽調味,及適量生粉水埋芡即成。
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