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標題: [中式食譜] 豬頸肉炒海參條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 豬頸肉炒海參條

材料:     tvb now,tvbnow,bttvb+ z+ |$ O7 y$ W1 X) Q) r9 J
豬頸肉1塊(200克)、急凍海參1條、紅蘿蔔數片、西芹1棵、珍珠筍6至8片(罐頭)、薑4片、蔥2條、蒜頭1粒(切片)
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( u/ K+ t6 T. i/ Z% {! zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味醃料:" @+ t. B8 x! c- ?# S: Z
生抽2茶匙、糖半茶匙 os.tvboxnow.com+ s0 c* m7 |; m+ k

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" O  q. Y& E% N* @, @' sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁:
  ^9 {: V1 q" `  M; h7 k/ o, Vtvb now,tvbnow,bttvb清水1/4杯、蠔油1湯匙、生抽1湯匙、麻油半茶匙、糖半茶匙、生粉1公仔箱論壇' }: C. |# [, {7 E4 B7 s4 e8 D! |# ]
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/ H( l, S$ y) k. O: L) P. HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法:     TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 q+ v, k3 `8 x5 j$ s4 ?9 ?, I
1.將豬頸肉切條與醃料拌勻待一會兒。將西芹切片、珍珠筍斜切片。1 y4 F' X: ^6 c9 I2 v6 L

6 D9 s& X% }  n( x- Q2.將急凍海參解凍、沖淨及切條,以薑蔥水煮一會兒去除腥味,然後濾淨備用。
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& _; N7 h1 `+ `$ b5 V4 Z% ]8 l) o" Bos.tvboxnow.com3.燒1湯匙油落鑊炒合紅蘿蔔、西芹及珍珠筍,取出備用。
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4.燒1至2湯匙油落鑊炒合豬頸肉、薑及及蒜片 ,加入海參炒透,然後灒酒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ _0 s. n) o. `, m  [# Y/ Q5 V
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5.將紅蘿蔔、西芹及珍珠筍回鑊兜勻,再埋芡即成。! f2 L: J$ k$ `$ k& o
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