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標題: [中式食譜] 雞柳炒荔芋條 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-27 04:07 AM     標題: 雞柳炒荔芋條

材料:     
) J8 l% y+ Z( Xtvb now,tvbnow,bttvb雞髀肉250克、荔芋100克(切條)、西芹1棵、紅蘿蔔100克、蒜頭1粒(切片)
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6 a' r; ^! d; T, b+ Fos.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb) N* Y- `2 E, `: }1 v
調味醃料:
( ]) ^2 Q& W, E生抽2茶匙、糖半茶匙、麻油及胡椒粉少許、生粉半茶匙
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芡汁:清水6湯匙、生抽1茶匙、糖半茶匙、生粉1茶匙* x' l  B  s" H8 `$ c8 K
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做法:     
" q$ e& a( Z2 S8 j2 n/ |0 E1.將雞髀肉切幼條,與醃料拌勻待一會兒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ V/ e) p) F/ D6 n  n

& q+ [* J! y5 R# ]# ^2.將芋頭去皮切幼條,再用油半煎炸熟。
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3.將西芹及紅蘿蔔切幼條。
7 J  j3 q2 f7 |, U/ i. ^4 v9 O公仔箱論壇
# M# V( c' f- L+ a9 C% T+ D+ N/ O* V# Y4.燒1至2湯匙油落鑊炒合雞肉,再加入芋頭條、西芹及紅蘿蔔炒透,然後埋芡即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" @" n9 O0 J! V





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