標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-25 04:07 AM
標題:
金色燉年飯
2 U/ F. N4 m' S( J9 K4 ^! i& `1 \公仔箱論壇
tvb now,tvbnow,bttvb+ l9 G$ z. V6 ~7 N. b
材料
+ _) Q+ O- G2 c) t. w0 B+ n6 A
玉米粒.....1大匙
' \8 `, n4 j; dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
燕麥.....2小匙
2 {. M, q9 n+ O1 s3 A* t
意仁.....2小匙
os.tvboxnow.com- G8 i* T" n; i+ Z0 d
綠豆.....15公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ Q1 d) y0 i b8 c
白米.....2杯
4 e0 ?) ]# n$ g7 ^, W公仔箱論壇
香菇.....10公克
- z1 d) T o. _1 _: B, T" f0 WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
蝦米.....5公克
os.tvboxnow.com+ }: Z" [ p1 u% w
L" n$ W" T$ ?& L& w5 |9 uos.tvboxnow.com
' H7 K5 D5 I; _' I公仔箱論壇
調味料
1 u/ g: \$ P! L# S( {7 |
高湯.....2杯
os.tvboxnow.com$ V9 V! n9 c8 B y* j
醬油.....2小匙
1 I7 b6 _6 v4 t, q- ?8 r1 v
五香粉.....1小匙
/ T1 S1 d! d7 ~4 |+ k% nos.tvboxnow.com
黑糊椒粉.....1小匙
* y8 i2 x1 ]# u M! w
鹽.....1小匙
' J9 q; U1 I! Dtvb now,tvbnow,bttvb
糖.....1/2小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ q/ H" H- [8 X
3 }$ Q( `9 a5 _" N& f7 p8 ?% wos.tvboxnow.com
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Q! Q0 U3 z4 I0 _0 O3 b
作法
: U; V( J* C- [( E' F
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
' J; M- J8 F, G* J0 f5 X4 c# W公仔箱論壇
; O1 N" N/ c% `公仔箱論壇
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
7 Z, B% a- \8 n$ d+ f. U
5 w; }, ? m7 u5 xos.tvboxnow.com
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 e/ A5 }- d& B
os.tvboxnow.com# A/ Q6 @- o! P- h& m
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
