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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯

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材料
  j3 J& \  \4 V+ F  CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。玉米粒.....1大匙os.tvboxnow.com' @7 Y% x0 h; a. S1 |
燕麥.....2小匙tvb now,tvbnow,bttvb. J5 C6 T$ ]) l/ V
意仁.....2小匙& J: q) V7 W& j- \8 Z
綠豆.....15公克
% N& r5 a, c, D; T3 \os.tvboxnow.com白米.....2杯# i: ]- T0 O2 R
香菇.....10公克
& |7 c/ E, @4 ]3 k( z% r& g/ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蝦米.....5公克os.tvboxnow.com# c9 K7 i+ s) @. h4 O" t

3 q$ w1 D; k' V  S3 \4 S7 PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 U6 O/ k% [* z3 `* N3 b2 L4 {
調味料
+ x+ ]$ y' a( `9 ?$ fTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。高湯.....2杯公仔箱論壇/ `1 Z1 ^3 ]" a4 t
醬油.....2小匙os.tvboxnow.com2 e* H, U7 j$ R
五香粉.....1小匙os.tvboxnow.com  A! Z/ \9 a/ b4 F5 `5 A
黑糊椒粉.....1小匙
( K  A% D4 f3 Z) o4 U公仔箱論壇鹽.....1小匙
8 j& X$ @( P  u; X糖.....1/2小匙
, K# r9 C9 N+ K3 k! c' J1 Ros.tvboxnow.com
0 H3 P  A& D5 J9 x& x公仔箱論壇, c3 j3 j% c: e1 a& r2 F- ?
作法$ y9 v$ r$ M0 r+ x6 s
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。tvb now,tvbnow,bttvb1 M3 a2 i9 |  H' Q- N
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) O( E9 l  g' y3 E- [# e/ n1 t

; Z  c8 \+ R. k  D3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' f' f( S& F; }& p* i1 y2 `2 k
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