標題:
[西式食譜]
金色燉年飯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-25 04:07 AM
標題:
金色燉年飯
/ m* m% V) k' q( e& C# |
* W1 N8 i8 m" B% D公仔箱論壇
材料
4 ]: ^" o, `& y
玉米粒.....1大匙
os.tvboxnow.com% h# b4 q* y% Y. o8 u+ K& w) d
燕麥.....2小匙
) v5 q0 N% F( ?- |( yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
意仁.....2小匙
. \1 ~' ^4 B& t6 n* R
綠豆.....15公克
! H8 q8 P7 z' _/ H$ O* c. F公仔箱論壇
白米.....2杯
o) P9 D: u3 b# ftvb now,tvbnow,bttvb
香菇.....10公克
. B. `$ q% o3 U; {- x) {
蝦米.....5公克
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 D, J1 a ^8 i% A
tvb now,tvbnow,bttvb _. D. {; N8 {6 W' s
- G5 {4 P' l& b$ t, c/ y
調味料
公仔箱論壇( w1 ]9 F% M' @; _' X6 I! ]
高湯.....2杯
os.tvboxnow.com! v) Q3 m7 x- j* V% H
醬油.....2小匙
* t2 {) X# \2 C4 M& k/ ztvb now,tvbnow,bttvb
五香粉.....1小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; _' o- ` [, f( N5 N/ Z9 v5 ]. J
黑糊椒粉.....1小匙
3 B5 B" T3 t2 Y) c1 k8 k
鹽.....1小匙
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 j x; T. S! t, @
糖.....1/2小匙
# l. ^* z6 ~0 s# C) Jos.tvboxnow.com
' a* C' ^# I. t3 E, k- @6 h7 V; I
1 t& k7 c% K. }/ D; Z3 Y
作法
1 B. N0 S0 i9 ^- E) H
1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時；香菇泡水至軟切丁；蝦米泡水至軟，備用。
tvb now,tvbnow,bttvb2 i5 m2 I8 `( d; T! ?8 ]4 w
8 |8 {* C' u2 M
2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
4 C# [; Q5 E9 gtvb now,tvbnow,bttvb
/ ^% ?8 ]; A- U
3.熱鍋，倒入適量的油，放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟，再與煮熟的飯炒勻即可。
& Y* `$ Q1 M% A+ i
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 t5 X( i2 f& Y3 }1 N3 j
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
