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標題: [西式食譜] 金色燉年飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-25 04:07 AM     標題: 金色燉年飯


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材料公仔箱論壇. N* s: _9 o3 n9 Z# S1 d+ H
玉米粒.....1大匙
& h1 B2 [5 {( j4 |os.tvboxnow.com燕麥.....2小匙公仔箱論壇6 i4 c' D" V! E' [6 q0 @1 o
意仁.....2小匙公仔箱論壇8 D- h  F/ h% w! e/ _
綠豆.....15公克
# ~4 F2 ?+ _+ P0 g3 R8 |白米.....2杯tvb now,tvbnow,bttvb. P8 @6 l; X+ f0 s0 O
香菇.....10公克# A8 s2 ^( z  {7 Q) j
蝦米.....5公克
8 a1 F) \* ~3 Y) y7 J7 ]tvb now,tvbnow,bttvb
6 l5 J9 M( g( k; ytvb now,tvbnow,bttvb
+ C* Z1 Q+ d3 y3 Htvb now,tvbnow,bttvb調味料公仔箱論壇% V2 c! @0 X  _! g$ c
高湯.....2杯
2 x% t% j0 i+ E( m  c醬油.....2小匙公仔箱論壇6 I( Y( f6 B1 A
五香粉.....1小匙os.tvboxnow.com- A5 O1 G, W8 a/ m/ A1 x
黑糊椒粉.....1小匙
  H6 I7 B3 [$ v) f  jos.tvboxnow.com鹽.....1小匙公仔箱論壇! F7 R0 k9 }' a$ H
糖.....1/2小匙
4 V4 v" I0 g! Q" z/ S1 }# e- o9 Kos.tvboxnow.comos.tvboxnow.com2 _! i# ~- ^7 V+ R! N, K2 r  c
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作法
8 w2 I/ {3 E1 D$ ~& ^" Mtvb now,tvbnow,bttvb1.將燕麥、意仁、綠豆、白米泡水2小時;香菇泡水至軟切丁;蝦米泡水至軟,備用。/ p& E3 E) f3 b8 g4 ]9 b: P
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2.將牛頭牌玉米粒、作法1的燕麥、意仁、綠豆、白米、牛頭牌原味高湯、醬油放入電子鍋內煮熟備用。
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" i6 z' D: U% ^7 e7 e' A3 V公仔箱論壇3.熱鍋,倒入適量的油,放入肉絲、香菇、蝦米與其調味料炒熟,再與煮熟的飯炒勻即可。
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