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標題: [藥膳] 日式七味芝麻蝦 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-24 05:09 AM     標題: 日式七味芝麻蝦

本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯 2 `* O  ]3 v- h& D

( }6 f/ Z( k1 e! I7 dtvb now,tvbnow,bttvb材料
4 w* m, E6 b: m4 `, p! n0 Ttvb now,tvbnow,bttvb中蝦.....12隻
0 [5 C7 ^& L: {# l9 S& Ptvb now,tvbnow,bttvb蛋白.....1隻 (拂勻)os.tvboxnow.com8 {5 `# `  N# k7 d+ @. U
初搾橄欖芥花籽油.....適量
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, i6 ^0 c; h& Q7 C' [os.tvboxnow.com
4 x. x1 a4 H) ~調味公仔箱論壇# U" G$ N( Z1 s& x, }" l% B4 f
日本七味粉.....適量   a; A7 R* U* x0 e7 Q5 N
白芝麻.....適量 8 k+ A  a8 \: }# ?, H& Z9 i
鹽.....適量
0 p* W& Q+ e$ a; H+ Stvb now,tvbnow,bttvb胡椒粉.....適量
& L5 n+ J7 |; Ros.tvboxnow.com
2 b' B- \8 T" j- [$ Sos.tvboxnow.com1 ]1 u0 p8 |/ {1 X4 ^
蘸料:
4 j9 L  w# U5 U5 h' E" o+ Dos.tvboxnow.com柚子豉油汁.....適量
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做法
: {' y% a, ]7 u公仔箱論壇1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。! j1 H# `4 J4 ?* x3 L/ g) l
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2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。
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3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
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+ `. n8 j# j( J7 |. g7 t4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。4 n  z# T" o9 h( \2 h& |* T5 ^
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