標題:
[藥膳]
日式七味芝麻蝦
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-24 05:09 AM
標題:
日式七味芝麻蝦
本帖最後由 nt1972 於 2014-12-24 05:17 AM 編輯
' ~; C* O8 n g4 W
公仔箱論壇7 W0 C4 Y% o% o" |# ^& V$ T& O
材料
os.tvboxnow.com/ }8 R' ~4 U( C7 F2 v' B
中蝦.....12隻
os.tvboxnow.com3 r* S- F6 p# O) T/ V
蛋白.....1隻 (拂勻)
1 ~2 b. t* A! V$ a/ p" c公仔箱論壇
初搾橄欖芥花籽油.....適量
tvb now,tvbnow,bttvb# [, z3 O9 t; z1 ^6 W) e; _/ i
# y1 b/ ]2 c' f公仔箱論壇
% k" j2 s/ Z6 B& T公仔箱論壇
調味
7 @5 c7 g1 X0 d7 `: S; w( MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
日本七味粉.....適量
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 E4 k7 B' c& {/ X) c. P
白芝麻.....適量
% \* B% I% D# qtvb now,tvbnow,bttvb
鹽.....適量
5 d+ u3 |4 c' Z% S$ {2 ^7 D& L# [
胡椒粉.....適量
* u, P) l- r0 O
os.tvboxnow.com! @' U$ }2 J0 H; j
; |; `+ T# c6 O* x. Y
蘸料:
os.tvboxnow.com& W# s: ^2 e3 g+ G
柚子豉油汁.....適量
$ q. n# _* d. Y6 i" y! p
4 n H$ m) w, r! }- V/ w. ~
/ k' O7 d3 ]2 D# u$ \os.tvboxnow.com
做法
! A3 [/ n, n; Z9 B0 |
1. 中蝦去殼,留下尾部。 洗淨、抹乾水份後於蝦肚位置輕數次。
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 H5 M r7 i' q0 G5 X
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& c( _( R7 e! x0 E* [ @
2. 鹽、胡椒粉調味後,用蛋白塗勻蝦隻。
# W% s Z) U- n3 x
os.tvboxnow.com6 e2 ] p! g$ ^7 d
3. 中蝦灑上適量七味粉,及完全沾上白芝麻。
os.tvboxnow.com: s8 J5 p4 `8 i; j9 m* s; g
! g! J7 B3 P$ `" X3 V2 A9 }# d
4. 燒熱半鍋初搾橄欖芥花籽油,放入蝦隻,用中火以半煎炸方式將蝦煮至金黃及熟透;取出,上碟蘸柚子豉油汁伴食。
+ |" B2 t0 s: v, `
H7 Q- p/ k8 u
q+ D' ]2 p: g' R- L公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0