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標題: [中式食譜] 紅燒素鮑片 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-23 04:03 AM     標題: 紅燒素鮑片

材料:     
8 ?6 D8 H" Z  v- M1 M2 P雞髀菇500克、西蘭花1個、蒜頭2粒(略拍)、乾蔥1粒(略拍)
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  y: F: G: S4 s$ `TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ~5 `6 J1 A7 T8 c# u0 x( W
調味:     
( x% B" W6 K; a3 @: OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁(一):
6 J, C6 i- B% R& DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水1杯、蠔油2湯匙、生抽1茶匙、糖1茶匙、麻油少許、胡椒粉少許
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芡汁(二):
( l& p% |' c- r$ t5 r生粉1茶匙、水1湯匙公仔箱論壇, h9 g( G. _- T

) K9 `. ]7 @4 P/ Itvb now,tvbnow,bttvb& n2 S5 K  @/ W) e7 {
做法:     
2 e' {$ Q$ B8 ]- pos.tvboxnow.com1.西蘭花切小球,沖淨。將1茶匙鹽、糖及1湯匙油放入半鑊水中並煮滾,加入西蘭花焯熟。之後,取出隔淨,用於圍碟邊。
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* I3 A* H6 r6 U% U' C2.雞髀菇沖淨及切半厘米厚片,形似鮑甫。
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8 T1 Y% m5 f6 N+ h9 C/ K! U/ F8 I公仔箱論壇3.燒3湯匙油,加入蒜頭及菇片炒透及取出。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* g/ e- ^& R9 `

" F1 ~0 @% R# h/ Q! ?! L5 U7 I4.再燒1湯匙油,爆香乾蔥,倒入芡汁(一)煮滾。
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5.菇片放回汁料燜煮5至8分鐘至入味及上色。最後,用適量生粉水埋芡,伴西蘭花上碟。
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