標題: [中式食譜] 忌廉汁什錦海鮮莧菜 [打印本頁]

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作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:08 AM     標題: 忌廉汁什錦海鮮莧菜

材料:     
6 t; J0 m2 l) M" o6 J莧菜14安士、急凍什錦海鮮(洗淨隔水)2杯、忌廉雞湯1罐、清水半杯、蒜蓉（煎香）1湯匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% J# |- C/ g( }

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% [: Y) D2 }/ T2 S做法:     
; ~) `% l" b2 ~9 [$ ytvb now,tvbnow,bttvb1.莧菜洗淨、摘淨，放入乾鑊中以中火烘炒至軟身，加入煎香的蒜蓉炒勻至熟，取出排放碟上。
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1 @7 V5 B: }( [, Q, f7 A, [# R2.以慢火煮攪溶的忌廉雞湯及清水，放下什錦海鮮煮至剛滾。
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% U7 }( k3 m- T  Q: B- e; V9 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.熄火，汁料放涼片刻，淋在莧菜表面即成。tvb now,tvbnow,bttvb5 ^' s$ T% L0 x! S: ~

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