Board logo

標題: [中式食譜] 涼拌雞絲粉皮 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 涼拌雞絲粉皮

材料:     7 `6 c' r7 k% x3 v, ^
雞胸肉150克、蛋1隻(煎成蛋皮)、細青瓜1個或100克、紅蘿蔔100克、鮮粉皮1包或200克、白芝麻1茶匙(炒香)
+ c8 W/ q$ O) v, ]5 ?tvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb3 e& [0 e, ^6 _  N+ N) N% E
公仔箱論壇$ |; ?0 I# d* k. K. K5 K
調味涼拌汁: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. D( @( k0 K7 k; \
花生醬3湯匙、海鮮醬1湯匙半、壽司醋3湯匙、生抽1湯匙、麻油1湯匙、糖1湯匙、凍開水適量
3 [7 ?3 A9 w4 g公仔箱論壇os.tvboxnow.com6 \8 f& w3 B: v

7 s8 j% M! }( K9 i% i做法:     公仔箱論壇! r" t. x" j8 }6 U
1. 雞胸肉沖淨抹乾,用1茶匙調味雞汁搽勻,隔水蒸10至15分鐘;取出待涼,撕成幼條。os.tvboxnow.com1 n" \9 j3 d. o$ m1 d

, V, q' V4 l' t+ u* I$ xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 蛋拌勻;加入少許油至鑊中,倒入蛋液盪成圓形,慢火煎成蛋皮,取出切絲。
2 J) S% k  L6 i& f0 @& etvb now,tvbnow,bttvb
4 }( q4 l: a4 N6 J, ]. R# ], \; e公仔箱論壇3. 青瓜及紅蘿蔔切絲。粉皮用凍開水沖淨,取出隔去水份,切幼條,再隔淨。: E( _" E5 K9 I! o+ D- S

8 r, h+ D5 B1 M0 B+ L- t9 wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 涼拌汁材料拌勻試味。
$ A% i# |5 ?1 u/ ]4 N. Z7 R
9 T; k" C; }' R! z$ V. etvb now,tvbnow,bttvb5. 大碗內加入所有材料,加入半份涼拌汁拌勻,放碟內;再淋上多些涼拌汁及撒上炒香芝麻在面。
, t) x$ n% b* ^- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
3 Y: @" i( o& N% r) N/ k' z公仔箱論壇





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0