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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 香草椰漿雞槌

材料:     
' I4 H$ r4 E" Y雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升
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/ a- p' F7 i# k( ]% `  B/ h6 ^; y- ttvb now,tvbnow,bttvb調味:     4 e) y- ^" ]+ R9 U5 r" |! j3 L" c. r8 x1 e
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許公仔箱論壇* L* u! w3 {  E) V; ?
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做法:     
: A! ^" j. N; n; \1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。
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3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。- r) C' D$ [2 ^( R6 `* X) ~

" O& X* P* @$ {" R4 K  `; A公仔箱論壇4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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1 m  G# V# ~0 CTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L! E( h) M* Q  y& o9 V
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