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標題: [中式食譜] 香草椰漿雞槌 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-18 04:06 AM     標題: 香草椰漿雞槌

材料:     & D- R' L9 s7 K" B
雞槌8件、洋蔥絲半個、番茄1個(切件)、羅勒2棵、番芫茜2棟、低脂椰漿200毫升7 N- M6 ^& k) H/ ~
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. P$ p8 j$ I; d2 R: t" u' k調味:     tvb now,tvbnow,bttvb! I" f! R: }7 ?+ l$ {! c8 x
黃薑粉1湯匙、生抽1湯匙、鹽半茶匙、胡椒粉少許、紹酒2湯匙、清水少許公仔箱論壇* Z5 k. k) O- ]

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做法:     
( n' v* T6 a& O" \公仔箱論壇1.先將羅勒及番芫茜放入攪拌器打碎。公仔箱論壇) y' r# d$ t, S! L: s
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2.另將雞槌汆水2至3分鐘,撈起抹乾。# s! f/ p/ j' Q6 ]; F; d5 [: _
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3.雞槌與一半香草碎拌勻,再用鹽、生抽、胡椒粉、黃薑粉與雞槌拌勻醃10分鐘。
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4.起鑊將雞槌煎香,加入洋蔥絲及番茄件略炒。
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; ]4 M) Z& w" o. u! z5.灒酒,注入清水將雞槌煮熟,有需要時加蓋,額外煮2分鐘。最後,注入椰漿拌勻,再拌入餘下香草碎即成。os.tvboxnow.com  n- m* d* |/ ]0 s( T8 P& R3 Y( F9 \! |

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