標題:
[健康食品]
生氣時必吃的食物
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-12-15 12:14 PM
標題:
生氣時必吃的食物
在日常生活中，常常會遇到惹人生氣的事。生氣後會感到身體不適，無胃口，失眠，胸悶腹脹，還會氣鬱生痰，引起高血壓、腦血管大出血等多種疾病。所以當生氣時，請多吃以下食物！
5 k* d# I N" p. z7 [" v
# y- A1 A1 i2 p+ X
蓮藕
tvb now,tvbnow,bttvb/ D) c/ k/ _- L/ }+ j1 r& h
鮮藕及蓮子含有大量的碳水化物和豐富的鈣、磷、鐵及澱粉，多種維生素和蛋白質。生藕消瘀涼血、清熱止渴、開胃的作用。熟藕則具有通氣、健脾和胃、養心安神的作用。
! V8 F: r4 g8 H
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ P" a& Y" o% J x4 w
蘿蔔
4 F4 ^- E. L' ^; A" L
蘿蔔有消積滯、清熱化痰、理氣、寬中、解毒之功效，長於順氣健胃。對氣鬱上火生痰者有清熱消痰作用。
3 T6 k1 Q6 W% s9 ` k- ftvb now,tvbnow,bttvb
tvb now,tvbnow,bttvb8 W/ v# J6 B i M
啤酒
* t. c4 F6 }) V* {5 p xtvb now,tvbnow,bttvb
有人生氣後愛喝酒，這更容易引起疾病。因酒食裹氣，還能助熱，容易引起血壓驟升。但啤酒無此副作用，還能順氣開胃，改變惱怒情緒，但不宜過量。
+ l$ l4 L* Y# O, K
7 s$ ]9 u3 y7 x* C. H* G( q* K4 F公仔箱論壇
山楂
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% m* h% f3 ?8 f8 A; g
山楂能順氣止痛、化食消積，適宜於氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對於生氣導致的心動過速、心律不齊也有一定療效。
5 e. {9 [3 p4 }" U o2 f7 ]/ ]os.tvboxnow.com
' \: l) H5 N8 r ^1 {0 N% o
玫瑰花
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" f% \3 u1 v* [1 u) I& F& S) b
玫瑰花有理氣解鬱、化濕和中，活血散瘀之功。沏茶時放幾瓣玫瑰花有順氣功效，沒有喝茶習慣者可以單獨泡玫瑰花茶飲。
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
