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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁


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% z. d" E1 G# c+ nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料
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Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 g3 Q$ W$ Y5 T# O4 s, o  Y
米酒.....1大匙os.tvboxnow.com6 ]3 C* t$ @5 |- e: Z* o8 L
胡椒粉.....1/2小匙os.tvboxnow.com* L& h  U7 O. y" V7 \. i
紅蘿蔔.....2小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 G' j/ V8 d3 ~' V; ?
綠花椰菜.....2朵公仔箱論壇9 d3 ^% e( q6 X! \/ Q' G
玉米筍.....2支
* k9 v) R( R; v. k0 Q& i4 v公仔箱論壇蘆筍.....6根2 L) u) O. o, U
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$ F& ?, s5 D2 aos.tvboxnow.com作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: I5 V- E. W7 G7 K1 f# h: N
1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。
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4 D9 ~+ Y$ Q2 [$ q2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。
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