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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-13 04:08 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁


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% v. j3 ~, J9 v1 G9 b) {材料公仔箱論壇5 P8 D4 z: g* e: i0 H
去骨雞腿.....1支/ y2 E5 _$ Y# W  {
Prego義大利麵醬.....8大匙9 o+ u7 b! \$ b, J! L
米酒.....1大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 Y9 e9 f6 x5 ^% t" c! a) a! }
胡椒粉.....1/2小匙os.tvboxnow.com' Q: |( h$ T1 B- s& V0 _0 ^+ U, `/ t. D
紅蘿蔔.....2小塊TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" L: B1 N# I# Q$ b" w) ], R5 z6 Y
綠花椰菜.....2朵os.tvboxnow.com+ o: u; p" J6 M2 |! N$ Z7 p- S2 e6 {
玉米筍.....2支
0 a2 \! Y* k. K* ^2 D) v, q! {/ Ztvb now,tvbnow,bttvb蘆筍.....6根
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" q1 D  t. o/ U. d9 ttvb now,tvbnow,bttvb1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。* p! q+ S2 }/ M0 {( O
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2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇4 @1 ^# }" |  ?$ K4 n8 Y1 o; s
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j" |) q0 ~3 o+ U
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4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。公仔箱論壇, q( ^, J% g' `' H
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。# _! O4 G8 J8 j; ?+ Y! N. R
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