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標題: [健康資訊] 健營坊 - 偏方．正方 解讀感冒 [打印本頁]
作者: hajid77    時間: 2014-12-10 08:48 PM     標題: 健營坊 - 偏方．正方 解讀感冒


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經常聽說每當感冒時，我們吃甚麼就會好，究竟這些偏方孰真孰假？而處理感冒的正方又是甚麼？一起聽聽中醫師的解說，認清事實吧！
  i3 b/ U% X" a8 q2 }) _ 感冒又稱傷風，是感受觸冒風邪，為臨床常見的外感疾病，主症為鼻塞、流涕、噴嚏、咳嗽、頭痛、惡寒發熱、全身不適等。如見廣泛流行，稱為時行感冒，感冒一年四季都可以發病，但是在冬、春季最多見。os.tvboxnow.com3 ~# A- v- H: e
小偏方逐個解讀1 w% _/ ^* N3 B1 h6 q
對於處理感冒，坊間一直流傳許多小偏方，例如有說感冒初起，可大量進食蒜頭，便能夠將感冒菌殺死。香港健康協會註冊中醫師朱國棟表示，蒜頭屬性辛溫，如感冒屬於風寒感冒證型，即自覺形寒畏冷較為明顯，則可考慮選用。
* {% T7 t: J+ t& nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有感冒患者會大量服食含豐富維他命 C 的生果，希望盡快加強抵抗力，他指出，部分生果較為寒涼，對患有呼吸道症則不甚適宜，可會造成更嚴重的咳嗽氣促。「至於用檸檬煲可樂，如同時加入少量生薑，是可以的，因為生薑有袪風散寒、和胃止嘔之功，針對初起風寒。蜂蜜檸檬水亦可，適合風燥感冒證型，患者多數伴鼻咽部乾涸、聲嘶、大便乾粒狀等。」0 l- ]3 `. x4 x' b  ]" _
另外，假如感冒屬於風熱感冒證型，即伴輕微發熱，包括頭額、鼻腔及咽部等，多飲薄荷水，有對應效用。曾聽聞吃印度咖喱可治感冒，其實此法只適用於風寒感冒證型及伴有脾胃虛寒表現者（伴腹冷、大便水樣泄瀉等）。還有用棉被焗一身汗，原來只對風寒感冒證型的患者有效用。
8 v5 [' B# t2 ~$ B6 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。中醫治感冒原則# h( a4 I. j" j  J* K7 }% q; l* j& m
朱醫師表示，從中醫學角度，治療感冒包括一些大原則。「一般感冒，病因多是由外感六淫（以風為主）入侵，多發生於氣候突變，寒暖失常之時。風邪之所以侵襲人體，則往往又與正氣強弱，肺衛調節功能失健有關。病情較輕，全身症狀不重，治療原則是宣肺解表為主。若是染上時行惑冒，病情一般較重，發病急，全身症狀顯著，治療會重用清熱解毒藥物。」TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 U; |: m6 \0 q$ t" z" Y
當然，中醫會辨證論治，按所屬感冒證型用藥。舉例說，風寒感冒證型，治則：辛溫通竅、疏散風寒；風熱感冒證型，治則：辛涼通竅、疏散風寒；暑濕感冒證型，治則：解熱、和通胃腸；體虛感冒證型，治則：扶正祛邪。
. P: n+ a  L% c9 R- }( T' A  `- i7 u 他補充，坊間市面有售的即沖感冒茶，主要是集大成之物，包含疏風、清熱、解表、袪濕、利尿等配方，由於患者不知道自己屬於哪個證型，所以飲了也未必能起效。建議患感冒時，須適當休息，多飲暖開水，以及進食易消化食物，如病情轉差便需要求醫，真正地對症服藥，藥到病除。公仔箱論壇/ {  ?3 S5 i2 J; e: l
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風池（頸後枕骨下，大筋外側凹側中）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) p3 O. |( G2 j" w8 @! T) P& M
功效：紓緩感冒、頭項強痛（頭項部牽強不舒作痛）、眼痛的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 }, U, e* i; r; c
太淵（手腕橫紋側端，橈動脈橈側凹陷中）
5 e/ A& E8 q) J& l 功效：紓緩感冒，並具化痰止咳、暢通氣道的作用。tvb now,tvbnow,bttvb) a+ K9 ]6 U6 C$ Z
曲池（曲肘成 90 度，肘橫紋頭筋骨間凹陷中）公仔箱論壇* z: p; p# E4 Z: L5 Y
功效：紓緩感冒頭痛，並具清熱的作用。
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) b9 g+ W9 b8 Z* Z6 ^; wtvb now,tvbnow,bttvb抗感冒特飲
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9 {/ K, A' s4 h" @6 R 功效：疏風清熱 公仔箱論壇& r6 s2 |: c; u4 @
適應：初起感冒，頭身微熱。
, W9 m' C9 E% cos.tvboxnow.com 材料：地骨皮錢半、薄荷葉 5 分。0 g+ H4 f4 ?$ ~( r
製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。, U+ H; K4 \# {) y$ [: g2 t
2.荊薄飲tvb now,tvbnow,bttvb# Y7 R3 T0 v  I" J0 R6 a9 D
功效：祛風清熱
5 B! Z+ v/ w0 F! }( gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 適應：初起感冒，惡風畏冷。
7 d/ G% p7 q9 N3 r0 Y, Y# J9 g公仔箱論壇 材料：荊芥錢半、薄荷葉 8 分。
' A5 n1 W( A  R) ~& Q 製法：每次用沸水將上品沖泡，焗約 8 分鐘後飲用。



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