Board logo

標題: [中式食譜] 丁香花生 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:01 AM     標題: 丁香花生


  r4 Y1 v9 @( f4 X; hos.tvboxnow.com
3 S' d6 [! L4 [6 g7 @5 P2 Pos.tvboxnow.com材料) \; d6 _0 ]2 N( s; \
丁香魚油.....50公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 U- n$ T) r9 o
蔥油.....5公克os.tvboxnow.com. {7 y! S: t- ^) U
蒜頭油.....5公克os.tvboxnow.com- D/ u( O! i( o3 W6 k; w  f
紅辣椒油.....5公克3 d! U7 W  P# L$ T
蒜味花生油.....10公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 [9 f2 ]$ |- D) ?0 Z1 \( [
tvb now,tvbnow,bttvb) F& c* N& N" R/ C
調味料
6 F4 _& V3 |4 y! U; d白胡椒粉油.....適量
2 O" W! W' w7 x7 e9 q$ Y! C, t! S$ B7 B' U5 T
os.tvboxnow.com2 t+ j( m* D' h8 d8 b) k
作法
  q! k$ J3 O" K' ^" }. a0 e' KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。
3 D. Z% R. f$ ?公仔箱論壇
/ F: N8 E4 @2 g公仔箱論壇2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
- O" H8 b/ a" ]4 q3 C) K7 G6 _% Wos.tvboxnow.com' {) S( l. C1 v9 M. }
3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
$ o; v2 I; c. \5 Atvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇8 J2 G2 V0 S" d

. h7 L: q$ b  n$ M6 ftvb now,tvbnow,bttvbTips  ~* B& F! N% X7 b
小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。  q" ?3 x: y9 u: P) e- S$ P
8 ?. D0 s5 D: D: E2 d1 Z! H





歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/) Powered by Discuz! 7.0.0