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標題: [中式食譜] 丁香花生 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-9 04:01 AM     標題: 丁香花生

公仔箱論壇3 h3 \% @( N! x4 d; J

: N' x* ^8 q' V$ |! y- ~8 L6 d材料
7 O& a0 U5 b' X. T: f公仔箱論壇丁香魚油.....50公克- ^3 i$ B& n% G9 ^8 k2 o( Z
蔥油.....5公克
8 L; t. E* e, B2 P  T3 z" c公仔箱論壇蒜頭油.....5公克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 Q7 E: C, }* Y' I+ ~# i5 n( ^
紅辣椒油.....5公克
* ]1 W& \( g7 i# Q+ L( b- ]% ]! n蒜味花生油.....10公克os.tvboxnow.com9 e4 I/ _: t5 X9 D7 j! l
tvb now,tvbnow,bttvb( K$ A" ~2 r& @4 }
調味料
( R$ `5 w+ o4 B白胡椒粉油.....適量
5 M6 E0 Z. b! G" {+ [# l) Dtvb now,tvbnow,bttvb* I  d) h5 H& r' D5 a& F0 H; X1 c
公仔箱論壇3 y+ f8 ]3 X' e/ [4 `
作法os.tvboxnow.com( {0 G: t+ }  X7 k* D
1.丁香魚洗淨後放入沸水中汆燙一下,撈起瀝乾備用。os.tvboxnow.com1 r6 ]1 y1 s, \' P% h9 a
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2.蔥切末;蒜頭切末;紅辣椒切末,備用。
+ B9 d3 [& T$ F. R$ U, OTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* }# O* t' D4 L7 r; F1 }4 \os.tvboxnow.com3.熱鍋倒入少許的油,放入作法2的材料爆香後,再加入作法1的丁香魚與白胡椒粉一起拌炒至乾香即可。頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。
4 h; a+ p6 g% _! N# L! M/ p3 _/ O2 @tvb now,tvbnow,bttvb
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Tips
! k8 o% Q1 \$ h) G小魚干最好的處理方式是洗淨後,經過熱水汆燙去腥或者油炸,先將小魚干定型,爆炒時就不易頭身分離,而且小魚干吃起來也較酥脆。tvb now,tvbnow,bttvb2 L4 a9 a* q- {
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