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根據美國的一項統計顯示，94%的男性和85%的女性承認手淫，甚至連身在娘胎的嬰兒也會出現這種行為。雪梨大學公共衛生專家桑特拉(Anthony Santella)和同事庫柏(Spring Chenoa Cooper)指出，自慰能預防一系列疾病，包括膀胱炎、糖尿病和前列腺(攝護腺)癌。* @6 y) Z7 d) e& u
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. L, Z/ X4 t [8 J! p2 c; i公仔箱論壇2人發表的文章指出，女性在手淫過程中子宮頸張開，能幫助預防子宮頸感染和尿道感染，子宮頸張開是性喚醒過程的一部分，能夠伸展子宮頸和產生子宮頸黏液，形成液體循環，允許帶有細菌的子宮頸液體排出體外。/ Y- N5 v& ^: P. L$ n, d
$ {1 h" [% J( p$ [0 Stvb now,tvbnow,bttvb研究也顯示，定期進行性生活的男性，其罹患前列腺癌的幾率會降低；這也許是因為性生活讓前列腺釋放毒素。桑特拉和庫柏認為，手淫也能達到這個目的。 6 ?9 \2 U* n2 T' t. G0 q' I! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- V x$ ?8 d4 z4 Y
此外，2人也指出手淫能降低罹患「2型糖尿病」的風險，透過激素和釋放緊張情緒緩解失眠，同時還能透過高潮時的肌肉收縮提高骨盆底強度；手淫也能夠幫助預防憂鬱症，原因在於手淫能夠給人帶來快感，提高荷爾蒙皮質醇的水準。
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