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標題: [中式食譜] 照燒芝麻鮮魷 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-12-5 04:02 AM     標題: 照燒芝麻鮮魷

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材料公仔箱論壇  t9 h% t& n9 Z# w% D
魷魚肉.....300公克os.tvboxnow.com  c2 X. Y7 B- @; \1 M
熟芝麻.....1大匙
0 G; c# p4 K- Y* O* S; X8 t香菜.....5公克
7 C  |; r9 `$ Y5 l' y) uos.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* V+ g  n: G: h1 c' f8 G: E% U

1 V. ], f5 K+ }6 Y3 q: h調味料
# e* e4 M- [6 g' yAtvb now,tvbnow,bttvb0 C4 B- J1 x0 z3 |& K# X# I4 {8 Q+ L
太白粉.....1小匙" }3 I) X9 U3 L2 i. o% S
鹽.....1/6小匙
+ Q$ u* O0 [. z白胡椒粉.....1/4小匙
3 t3 Z4 u2 w& x; ]1 T+ [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白.....1大匙os.tvboxnow.com& ]; X9 k* N6 b' |" V
os.tvboxnow.com) I4 R3 S4 ]( X5 S
Bos.tvboxnow.com; [! k6 P, s/ {7 U2 S8 c3 n7 Y! k% v- M
照燒醬.....100㏄os.tvboxnow.com. T, {3 f# h2 Y  n
  H# b5 F7 U" x. `( L/ C* m* d
公仔箱論壇1 Z3 ~( B& h* D8 G: z  o$ |
作法8 s) V4 r6 A; s, c- X4 b
1.魷魚肉切條後,放入混合拌勻的調味料A中醃約1分鐘備用。
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: _' N+ i7 }8 E- ptvb now,tvbnow,bttvb2.將作法1的魷魚均勻沾上太白粉(材料外)備用。1 r0 s2 h# C9 m4 R

; e. p4 N1 u$ T0 O3.熱油鍋,讓油溫燒至約180℃,將作法2的魷魚肉放入鍋中炸至外觀金黃酥脆後撈起。
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4.另起鍋,放入照燒醬和作法3的魷魚,以中火翻炒至湯汁略收乾,撒上熟芝麻拌勻後盛盤,放上香菜裝飾即可。
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