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標題: [西式食譜] 野菇番茄焗飯 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-29 04:02 AM     標題: 野菇番茄焗飯

材料tvb now,tvbnow,bttvb' E' P$ J$ Y( K) r$ w
綜合蕈菇.....100公克
! c# y( `8 H8 Ktvb now,tvbnow,bttvb甜椒.....30公克
$ \4 O' D' W! s) S! H0 U1 n綠花椰菜.....3小朵8 {/ ]# g" h% \( T8 d# r9 b
白飯.....1碗
2 q3 `0 i: i- {% u, u公仔箱論壇Prego義大利麵醬.....8大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 j% c. _' c9 i
焗烤用起司絲.....適量
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, j0 D+ c7 z1 H9 f# S9 H% n  {: ZTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 X3 y8 s  E) m
1.蕈菇略洗淨;甜椒、綠花椰菜洗淨後,三者皆切小塊備用。公仔箱論壇: B8 ?$ r, s) @/ H

/ H! ?1 z& v+ j7 |3 c9 d* k6 m; x. h公仔箱論壇2.取一鍋,倒入Prego義大利麵醬煮滾後,放入作法1的材料拌煮至半熟。
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& r# h# E6 j0 FTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.再加入白飯、少許起司絲攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb7 _7 ^: v1 E4 [& r0 b3 b+ N* P

/ U3 n6 M2 k4 W! R公仔箱論壇4.將作法3的半成品盛入焗烤碗中,再撒上少許起司絲。
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5.放入烤箱烤5分鐘(烤箱預熱上下火180℃),待表面呈金黃色即可。
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