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標題: [西式食譜] 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-25 04:05 AM     標題: 香煎雞腿排佐蕃茄醬汁

材料tvb now,tvbnow,bttvb# H( s: x% k3 }* Q9 ^5 ~
去骨雞腿.....1支
6 A, O) R+ _6 K' g% c+ v: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。Prego義大利麵醬.....8大匙
- {1 O' Y# J! }: J& [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。米酒.....1大匙
6 J" t/ m8 |3 k1 m胡椒粉.....1/2小匙
9 V) H' W  D! u! x7 N公仔箱論壇紅蘿蔔.....2小塊os.tvboxnow.com- V& g- B3 o) \% ?
綠花椰菜.....2朵公仔箱論壇! Q: A: b- j# x8 k6 x# @1 n
玉米筍.....2支
' f) z: W+ ?! t! R# m6 ^' _- UTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蘆筍.....6根* i; k) o7 Q9 f5 H, W6 m: v

1 Y: f; \. p$ xtvb now,tvbnow,bttvb) Z) l0 ~6 i* S
作法
: `) U6 |& o; f6 M  s% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.雞腿排先用米酒、胡椒粉略醃一下。公仔箱論壇9 N1 J1 X& H& G1 u  g5 F( z! q: e, s
     公仔箱論壇' {  H1 w) ]/ I" {  V
2.紅蘿蔔、綠花椰菜、玉米筍、蘆筍燙熟備用。公仔箱論壇$ A8 X, ?  Z# z- O2 s" c
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3.取一平底鍋加熱,放入雞腿排(雞皮朝下)先煎至一面金黃,再翻面將另一面煎熟呈金黃色即可裝盤。
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8 ^0 W3 S0 s. A* ^, ftvb now,tvbnow,bttvb4.原鍋加入義大利麵醬及少許水煮滾備用。
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5.將作法2燙熟的配料擺置作法3盤中,淋上作法5的醬汁即可。os.tvboxnow.com& s! u# g2 L6 I& H; f% e  K6 G- {





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