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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-24 04:07 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐

材料7 Z% t: q. X, J7 w0 p: n) ?
雞肉 [切粒] 120 克公仔箱論壇( K7 s8 y. K* m  r( X
豆腐 [切厚片] 350 克
2 W+ X" }8 J3 f' Z浸軟冬菇 [切粒] 2 隻TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ p" e2 m! J* o$ ?! l' b
青豆 50 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, X1 H: Y$ k, o: P

% j8 M( N( }3 t) [TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' p$ Y8 F/ W# X, j8 R4 e醃料% E4 q1 G+ @' Y8 r- N
舊庄特級蠔油 1 湯匙
" X! y; A- m  i+ t: xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。純正芝麻油 1 茶匙8 i  P# P6 t7 Q+ `& }
粟粉 1 茶匙
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芡汁4 K6 b1 l% S1 d% A& |; J, V
舊庄特級蠔油 2 湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 |- N2 a) _  J1 |+ d! k
粟粉 1/2 茶匙
& }- d, O, n+ w+ P7 |公仔箱論壇水 6 湯匙% S4 r4 |( _5 b/ ^. Y
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程序3 ?% Q. J' {7 C7 n# n! b
1.   雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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' D& m7 d& k6 p5 N2.   豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。
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6 O  z' Z' ~( l7 G2 w) ?8 q2 Mos.tvboxnow.com3.   燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。& E5 w( L3 h; `$ ^8 B5 R, I" e

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貼士
! L6 K! O9 T1 M7 ^) G9 c蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。
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