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標題: [中式食譜] 冬菇雞粒蒸豆腐 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-24 04:07 AM     標題: 冬菇雞粒蒸豆腐

材料
9 v3 d5 y6 m( Ios.tvboxnow.com雞肉 [切粒] 120 克TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% C( u" B3 O$ N1 c7 l
豆腐 [切厚片] 350 克os.tvboxnow.com# Z$ U0 @+ u1 ~( _. y
浸軟冬菇 [切粒] 2 隻2 A$ o  i' Z# n
青豆 50 克
. P# b* D$ [2 \0 P( DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 A1 z: O7 A7 j4 `$ R% S
tvb now,tvbnow,bttvb. B) k- i; x- s4 Q  _3 i& O
醃料
' I3 _4 \+ W3 \* Bos.tvboxnow.com舊庄特級蠔油 1 湯匙
' x2 x* e$ g# b5 R9 M5 l( q純正芝麻油 1 茶匙
* q& ?4 `, f, N/ {: n. tTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。粟粉 1 茶匙公仔箱論壇; K7 J0 t6 ~$ O( `+ P$ o8 n

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- u- Z2 o! e# P( @6 @: e* Otvb now,tvbnow,bttvb芡汁TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  J. K5 T' o$ n% s# K" O. C4 V" ?
舊庄特級蠔油 2 湯匙
# M# C* E6 B* M$ U4 gtvb now,tvbnow,bttvb粟粉 1/2 茶匙os.tvboxnow.com9 }( H# x9 N) I/ E
水 6 湯匙
; x& j; R% g) J2 _, |1 m  Qtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇+ f) z' x0 v5 A; g

1 e+ ?% m7 n' d" z- g. Gos.tvboxnow.com程序TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( F* h7 E- k- f$ W5 j1 @$ D; u. U
1.   雞肉及冬菇與醃料拌勻。
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2.   豆腐放在碟上,雞肉及冬菇排好在豆腐上,用大火蒸10 分鐘至熟。倒去多餘水份。tvb now,tvbnow,bttvb- y4 y$ j; G/ _3 `1 m! |

+ p$ a; D2 P6 _" _6 C( u7 K3.   燒熱1湯匙油,下芡汁及青豆煮至熱透,淋在豆腐上。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- a- @; j: l) c* a6 Z' L

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蠔被稱為‘海中牛奶’,蘊含豐富蛋白質。炒蛋時加點李錦記舊庄特級蠔油,即時提升蛋的鮮甜味,家人吃得更滋味。
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