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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     / [& D: s) d8 m; T& I( Y, t
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、tvb now,tvbnow,bttvb$ [5 [, t$ i5 Y% n6 k. o) N

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調味:     8 y7 w" R% X* P/ q8 J
鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. ~) K! Y0 M- `

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做法:     
" J  Z, ^; Q) ], ?4 i! n公仔箱論壇1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。" E- {+ z/ R/ r9 ]4 T
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2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。
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3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。os.tvboxnow.com" S" q; z1 k( C; e( {7 y- h7 P
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4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。4 u% O0 H: I. U7 T





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