標題:
[中式食譜]
芝士海鮮烘蛋
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-23 04:13 AM
標題:
芝士海鮮烘蛋
材料:
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) F7 \9 M1 d% G" ?
蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克（切粒）、蝦仁 100克（去腸）、魷魚 100克（切圈）、洋蔥 半個（切條）、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵（切碎）、
公仔箱論壇$ ^2 z% m/ r" b6 Y9 P
+ L% b1 ^' j8 `5 E9 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 `+ }# q: ]: v0 z5 A$ _* z
調味:
& H" [6 G. @+ I( wos.tvboxnow.com
鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙（刨碎）
公仔箱論壇+ M" a0 ]! M' g* I7 m# }+ U
# S; ]% l9 Z' [+ Pos.tvboxnow.com
* U8 u# W' H4 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
; @7 F# j+ p8 [1 J- C2 q% B2 h
1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。
5 P1 {0 w e) F# {tvb now,tvbnow,bttvb
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 o; R+ D& D& Q/ Y
2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油，加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻，加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味；轉至蛋液內，加芫荽碎拌勻。
3 h) m& B8 u3 ?5 H; PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: B8 U: x! b0 i- E& ~
3. 平底鑊燒熱油，倒入蛋料等煎至凝固；離火，把刨碎芝士撒於蛋面。
& o, R* k/ S, m; y9 F$ ~; R
公仔箱論壇 G4 P) j8 l( ]! Y
4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。
K6 l- S& {0 X1 p7 L2 A( @3 b [$ U公仔箱論壇
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
