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標題: [中式食譜] 芝士海鮮烘蛋 [打印本頁]

作者: nt1972    時間: 2014-11-23 04:13 AM     標題: 芝士海鮮烘蛋

材料:     
9 a! g) Z$ i' D- J, }& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋 4隻、蛋白 2隻、煙肉 100克(切粒)、蝦仁 100克(去腸)、魷魚 100克(切圈)、洋蔥 半個(切條)、蒜蓉 1茶匙、芫荽 1棵(切碎)、
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調味:     
6 q: C  W9 W* R* R6 z) {tvb now,tvbnow,bttvb鹽 3/4茶匙、胡椒粉 少許、芝士 3至4湯匙(刨碎)2 A5 _2 h. U/ v0 I, Y% [6 c

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做法:     
: V# C4 f/ v2 e, f& {  ?公仔箱論壇1. 蛋與蛋白加入半茶匙鹽、少許胡椒粉拌勻。, G) `* O, {1 o/ J1 ^: i
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2. 配料沖淨、抹乾。燒2湯匙油,加入煙肉、洋蔥、蒜蓉、蝦仁及魷魚炒勻,加1/4茶匙鹽及少許胡椒粉調味;轉至蛋液內,加芫荽碎拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) H) F6 x& `! G7 A1 r8 a+ q; _) p

2 Z7 @* s& J4 t- ^5 dos.tvboxnow.com3. 平底鑊燒熱油,倒入蛋料等煎至凝固;離火,把刨碎芝士撒於蛋面。
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# l  J1 i' |# l" e0 |TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4. 放入預熱烤爐下烘溶芝士及至金黃色。tvb now,tvbnow,bttvb8 ^4 Y% ~2 A7 `6 r' m" M4 P" y6 J$ `





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