標題:
[中式食譜]
酸辣魚塊
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-22 04:01 AM
標題:
酸辣魚塊
材料:
5 G9 X1 c" W) J$ e* ^: C3 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
龍利魚柳 2片、唐芹 2條(切段)、榨菜 數片、燈籠辣椒乾 6粒、?黃 50克(切段)、薑 2片
! \" h! K# c$ D- {# f4 K
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 h. `% e9 Z' [* l, }
' f6 G o- ?, g! K
調味:
) D7 j8 ]" H. n% `0 L
紹酒 2湯匙、老抽 3/4湯匙、豆瓣醬 1湯匙、大紅浙醋 2湯匙、上湯 半杯、麻油 2湯匙、生粉水 適量
3 {9 |& ]; y }7 Zos.tvboxnow.com
7 W! N* ?- F9 G) O5 G n3 W' {
/ _8 D7 _2 ?1 I% p- b7 n公仔箱論壇
醃料(龍利魚柳):
& ~* S! V8 E, f, D+ q- N! U$ Y
鹽 1茶匙、胡椒粉 少許、生粉 1湯匙
os.tvboxnow.com! V, j6 q& g1 K0 O' S4 T& g8 R8 v
* w: o8 P& Z( K5 ^( {! l
, I9 b( d* C3 l6 ^, kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
做法:
# `0 N& V8 ~* @+ d' Fos.tvboxnow.com
1. 將龍利魚柳徹底解凍,切件抹乾,並與醃料拌勻,醃15分鐘。
1 b R F |/ Z' y* l
O. q; \+ ?5 W7 U) p3 Wtvb now,tvbnow,bttvb
2. 榨菜用水浸泡15分鐘,再切成絲。用滾水將魚柳焯熟,隔水備用。
$ x& P: X! d& p# B4 ~' ]: J
6 X/ s3 x) k* g Z3 M9 w
3. 起鑊爆香薑片、唐芹及榨菜絲,加入燈籠辣椒炒勻,灒酒。
tvb now,tvbnow,bttvb5 u/ |3 O& ], |
os.tvboxnow.com6 e# e) ]- ]/ Q0 W
4. 魚柳回鑊炒勻,注入上湯煮滾,加入豆瓣醬、老抽、大紅浙醋。拌入?黃,加入生粉水打芡,淋上麻油即成。
: \. U) d8 y2 C+ ?! ?( q
9 e! S( E% `& F% f) |+ R
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0