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標題: [藥膳] 白背木耳蘋果湯 [打印本頁]

作者: nt1972 時間: 2014-11-20 04:01 AM 標題: 白背木耳蘋果湯

材料：    TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 N0 m) {" ]" |" g+ H( z- z
白背木耳(3隻)，蘋果(4個)，紅棗(15粒)，燉肉(3塊)，果皮(1個)，水(適量)。
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做法：    % `) l( {2 D2 \7 j9 v1 c: g
蘋果去皮核切塊，木耳及果皮浸軟，紅棗去核，水滾後下材料，用慢火煲2小時，加鹽即可。0 Q$ e& p9 k) U7 }/ ]9 @6 A: q2 r3 }
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功效：
: h3 S6 w( n  d* bos.tvboxnow.com適合高血脂者飲用，白木耳能軟化血管，紅棗能強心補血兼補脾胃，蘋果則調理腸胃助消化。& D. A* n+ d3 X1 j3 w# ^

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