標題:
[藥膳]
蜜瓜蓮子湯
[打印本頁]
作者:
nt1972
時間:
2014-11-19 04:42 AM
標題:
蜜瓜蓮子湯
材料：
tvb now,tvbnow,bttvb, m6 f$ \* f% E* A" j$ w1 W
蜜瓜(1磅)，百合(一兩)，白蓮子(二兩)，茨實(一兩)，蜜棗(6粒)，果皮(1個)，水(13碗)。
tvb now,tvbnow,bttvb1 v' k) m* E2 T. [
公仔箱論壇% Y R0 }, @6 t- z
9 f$ M3 r; @+ F* U% w7 M- ]公仔箱論壇
做法：
! u: B' U0 E* \4 D
蜜瓜去核切塊，將材料洗淨放入煲內，水滾轉慢火煲2小時，加鹽即可。
$ x! u; q; y$ t
# c) p6 `! i6 ]* H
8 M( ]. T- ~9 r) X6 [9 X" W# P3 D$ u
功效：
, n. q1 \$ P# g2 @% u& Y m4 ]; Q
滋潤, 健脾, 潤肺養顏。
# J' Z+ a. k. s! ]os.tvboxnow.com
歡迎光臨 公仔箱論壇 (http://os.tvboxnow.com/)
Powered by Discuz! 7.0.0
